SPRTAN CIRCHIT 開催!
スパルタン完走への第一歩
スパルタンレースに挑戦したい、でも「何から始めていいかわからない」あなたへ。
レース本番を想定した、全身を使うワークアウトで仲間と一緒に汗を流そう!
🔥SPRTAN CIRCHITとは?
スパルタンレース公式のトレーニングをベースにした、障害物レース特化型のグループトレーニング。
体力・筋力・持久力・メンタル、すべてを鍛える実践的プログラムです。
初心者🔰も大歓迎!男女年齢、運動経験、問わず参加OK
📅開催日程・場所
・火曜日 20:30~20:50
・金曜日 20:35~20:55
・場所 TIPNESS高槻 3階 Bスタジオ
・予約不要
こんな方におすすめ!
☑スパルタンレースに出てみたい
☑出場は決めているけど、体力に不安がある
☑一人じゃ不安。仲間と一緒に頑張りたい!