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    グループエクササイズ
    大勢で一緒に動いていると、気分が盛り上がって、楽しく自然に運動が続けられます。
    パーソナルサポート
    専任のトレーナーがマンツーマンでフォローアップしながら、効率的に目標達成まで導きます。
    スクール
    ステップアップとコミュニティーを楽しむ、大人のための習いごとクラスです。
    イベント・チャレンジ
    ダンスの発表会、はじめてのマラソンなど、新しい扉を開けて一歩先の自分を見つけましょう。
    ご利用施設
    スタジオ
    運動に最適化された専用スタジオで、ヨガやダンス、格闘系トレーニングなど思い切りカラダを動かせます。
    ジム
    「少人数」「短時間」でストレッチや筋トレなどを行います。ウォーミングアップやクールダウンにもおすすめです。
    プール
    スイミングや水中でのウォーキングやダンスなどを行います。浮力の作用で安全に運動が行えます。
    0件

    ご指定の条件に該当するプログラムはございません。

    プログラムスケジュール

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    祝日

    ※プログラムの参加にオプション購入が必要な店舗がございます。

    • スケジュールの公開について
      ・1日～14日：当月分のスケジュールが確認できます。
      ・15日～月末：翌月分のスケジュールも確認いただけます。
    • プログラムの予約について
      プログラムへの参加は予約が必要になります。
      会員様専用サイト「 iTIPNESS 」にログインいただき「予約・確認」のメニューから予約いただけます。 詳しくは、メニュー内「ご利用ガイド」「予約方法詳細」からご確認ください。
    • 注意事項
      ・安全性確保のため、各クラスには定員を設けております。
      ・安全上の理由により、レッスン開始後の途中入場・退場はご遠慮頂いております。
      ・アクアレッスン実施時間でも、プールのフリー遊泳コースをご利用いただけます。
      ・プログラムの参加にオプション購入が必要な店舗がございます。