ティップネスのプログラム

メリハリABS/
メリハリHIP

  • 効果
    筋力アップ 姿勢改善
  • 運動量
  • 難易度
こんな方に
オススメ!
  • ボディラインを整えてファッションを楽しみたい方
  • トレーニングを頑張っているのに、思い描くスタイルにならない方

ABOUTプログラムについて

360度、自信が持てるメリハリボディへ
メリハリのあるボディラインを作るポイントは、“正しいムーブメント”と“効率的なトレーニング”の組み合わせ。
そのティップネス独自のノウハウを詰めこんだ、「Beauty Technique」であなたのカラダをアップデート!。

TIPNESSオリジナルメソッド 「Beauty Technique」の秘密

1. 動きのクセを改善して、サボリ筋にスイッチを入れる

2. 正しいカラダの使い方で、効率的にトレーニングをする

POINT

プログラムのポイント

メリハリABS
メリハリHIP
【有料】さらに理想のABS/HIPを目指したいあなたに メリハリBodyPersonalABS/HIP

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