ダイエットや体力づくりをしたいのに、
ソロトレは成果も出ないし
続かない…
そんなあなたのフィットネスライフを
ティップネスで変えてみませんか？
＼お悩みごとの専門スタッフが在籍！／
楽しみ方は無限大の圧倒的施設！
手軽に運動ができて便利なセルフ型ジムですが、
なかなか思い通りにいっていないご意見も多く見られます。
※施設・サービスは店舗により異なります。
ティップネス
認定アドバイザーに
お任せください！
目的別サポート診断！
＼ まずはあなたがどのタイプかを確認！ ／
＼ 専門スタッフが万全サポート！ ／
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※店舗によりサービスの内容は異なります。
あなたの現状や目標を確認し、ダイエットに関するお悩み解決や成功の秘訣など、無理なくお客様個々に合ったアドバイスをいたします。
＼ 組み合わせて楽しめる ／
きれいなボディライン、割れたお腹などお客様のご要望に応じたボディメイク術を様々なアプローチからアドバイスいたします。
＼ 組み合わせて楽しめる ／
フィットネスジム利用に関して、不安や分からないこと、効果的な利用方法など、些細なことからなんでもサポートいたします。
＼ 組み合わせて楽しめる ／
長年悩まされている肩こり・腰痛などをお持ちのお客様に、“こり”を熟知したスタッフがその原因と解決策をアドバイスいたします。
＼ 組み合わせて楽しめる ／
生活習慣病改善や予防、日常における健康不安などお客様のライフスタイルに合わせたアドバイスをいたします。
＼ 組み合わせて楽しめる ／
続けるコツは
自分好みに組み合わせて
楽しむ！
※店舗によりサービスの内容は異なります。
効率的に脂肪燃焼するためには、いまの自分にどれだけの筋肉が必要？そんな具体的な情報が知れたら、やみくもな運動に陥ることもないはず！
＼ 大切なのは、筋肉を知ること！／
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最新機器を使って筋肉量バランス・基礎代謝量など約100項目測定！
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AI姿勢分析で歪みを数値化・3D可視化していまの自分を見える化！
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楽しく習慣化できる、あなたにいま必要な運動や生活習慣をご案内。
＼フィットネスライフを深める／
おなじジムでもスケールが違う！マシンの種類はもちろん、ストレッチスペースからダンベルやバーベルを使ったフリーウエイトまで充実！もちろんメンテナンスも万全です。
＼ 筋トレにバリエーションを！／
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細かい部位にも効かせるマシンを組み合わせてメニューづくり。
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ダイナミックに体感を鍛える、サスペンションを使った筋トレに挑戦！
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乗るだけで高速振動で筋肉を刺激する超時短の全身運動マシンも！
＼フィットネスライフを深める／
豊富なジャンルや運動量のスタジオプログラムを自分のレベルや状態に合わせて選んで、楽しく気持ちいい汗をかいてみませんか？
＼静も動も！日替りで楽しむ／
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定番のヨガで呼吸・姿勢・ココロを整える！
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音楽に合わせたパンチやキックで爽快な汗を！
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運動後はご褒美にゆっくりマッサージ！
＼フィットネスライフを深める／
プールでは水のチカラで関節に負担をかけずに前進を動かし、運動効果を高めることができます。運動だけでなく、リラックス効果にも期待！
＼泳ぐ、歩くだけじゃない！／
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性別・年齢問わずチャレンジできるアクアプログラム！
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気泡や噴流によるマッサージ効果が期待のワールプールも。
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落ち着いた雰囲気のラウンジでゆったりクールダウン！
＼フィットネスライフを深める／
運動後にお風呂やサウナで疲労ケア！自律神経も調整され、深い睡眠効果も期待できます。生活リズムが整うとメンタルも安定！
＼運動＆スパでリフレッシュ！／
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まずはいつも通り、ジムやスタジオでハードにトレーニング！
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スポーツジムとは思えない本格サウナ＆お風呂に大満足！
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ぐっすり眠れることで仕事に向かうメンタルも良い感じに！
＼フィットネスライフを深める／
