駒沢で温泉気分を！広い浴槽でリラックス

少しずつ気温が下がる日もでてきました。

寒い日は、温浴エリアで温まりませんか？​​​​​​

気温が低い冬は、お風呂の温度差が大きくなるため、ヒートショックや浴室内熱中症が起こることも。

◇身体の急激な温度変化を避けるため、最初は心臓から遠い手や足などにかけ湯をしましょう。

◇入浴すると汗をかいて体内の水分が減るので、入浴前・入浴後は水分補給を心がけましょう。

くれぐれも無理のない入浴で、リラックスしてください。

人気のサウナもオススメ！

⇩⇩⇩

いまさら聞けない!?人気の「ととのう」サウナの効果や楽しみ方を徹底解説！