ソナエルトレーニングクラブ

「筋力・体力」を備えませんか？
運動習慣がつくスクールでお悩み解決！

1週間に1回、決まった時間に楽しく運動をする月4回の健康運動教室です。
地域の皆さまへ、ご家族の皆さまへ、新しい健康づくりをお届けします！

会員の皆さまはもちろん、会員さま以外の方も是非ご参加ください。

【教室内容】

• 「はじめてたのエク」《楽しく健康イス体操教室》

水曜日　10：30～11：30

膝・腰に不安がある方もリズム体操を楽しもう！

椅子を使う事で、運動に不安がある方も安全に楽しく音楽に合わせて体を動かします。

• 「はじめてソナトレ」≪はじめてのトレーニング教室≫　　＼ オススメ ／

水曜日　11：45～12：45

マシンを使って正しいトレーニング方法を学ぼう！

マシンを初めて使う方でも大丈夫。

"足が弱くなった"、"背中が丸くなった"などの不安を解消します。

■担当講師： 林田

■料金： 月払い　5,000円(税込)

※3ヶ月一括払い：13,200円(税込）がお得！

■お申込み方法： お電話または店頭にて受付

この機会に健康習慣を身につけてみませんか？

★「１回無料体験」実施中！★

ソナエルトレーニングのクラスを無料で、１度ご体験できます。

ご希望のお客様は、ご希望日前日17：00までにお電話にてお申し込みください。

※無料体験は、お一人様一回までとさせていただきます。

駒沢大学店　☎03-5433-3251

詳しくはコチラ