2024年4月〜 新規スクール生募集 ！！

『ソナエルトレーニングクラブ』

「筋力・体力」を備えませんか？
運動習慣がつくスクールでお悩み解決！

1週間に1回、決まった時間に楽しく運動をする月4回の健康運動教室です。
地域の皆さまへ、ご家族の皆さまへ、新しい健康づくりをお届けします！

会員の皆さまはもちろん、会員さま以外の方も是非ご参加ください。

詳しくは→→→コチラ

■開催日程：  5月2日(木)　 14時30分～15時30分   はじめてソナトレ　　

　　　　　　　　　　　　    14時50分～15時50分　はじめてたのエク

　　　　　　  5月９日(木)　14時30分～15時30分   はじめてソナトレ　　

　　　　　　　　　　　　    14時50分～15時50分　はじめてたのエク

                    5月16日(木)　14時30分～15時30分   はじめてソナトレ　　

　　　　　　　　　　　　    14時50分～15時50分　はじめてたのエク

                    5月23日(木)　14時30分～15時30分   はじめてソナトレ　　

　　　　　　　　　　　　    14時50分～15時50分　はじめてたのエク

　　　　　　　5月30日(木)　14時30分～15時30分   はじめてソナトレ　　

　　　　　　　　　　　　    14時50分～15時50分　はじめてたのエク

 ■教室内容：

「はじめてソナトレ」《はじめてトレーニング教室》14時30分～

〝足が弱くなった〟〝背中が丸くなった〟など不安な部分を解消していきます。

もちろん、初めての方でも大丈夫です。

■担当講師： 福井

「はじめてたのエク」《たのしく健康イス体操教室》14時50分～

音楽に合わせて楽しく全身を動かしていきます。

膝・腰が不安な方も安心して参加いただけます！

■担当講師： 桐野

■料金：5,000円(4月分/4回）/　13,200円(3ヶ月一括）

■お申込み方法：指導員に直接伝えるか、ティップネス練馬店にお電話ください。

この機会に健康習慣を身につけてみませんか？

★「１回無料体験」実施中！★

ソナエルトレーニングのクラスを無料で、１度ご体験できます。

ご希望のお客様は、ご希望日前日までにお電話にてお申し込みください。

※無料体験は、お一人様一回までとさせていただきます。

ティップネス練馬　☎ 03-5946-1351