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店舗からのお知らせ

【運動が初めての方でも安心】ジムトレサポートのご案内

2024.06.01

 

フィットネスは楽しく!カラダが変わる、ココロがアガル!

ティップネス【ジムトレサポート】とは「なりたい自分になる」ための3ヵ月サポートプログラムです。

 

なりたい自分になるための秘訣

目標達成に必要なことを「適切な方法」で「継続する」こと

無理なく継続するためには「習慣化すること」がポイントです!

 

なりたい自分になるために必要なことを把握して、自分に合った方法で習慣化しませんか?

 

まずは、フロントであなたの「なりたい自分」について教えてください!

私たちがあなたを徹底サポートします!!!

 

ジムトレサポートの特徴

①いつも同じトレーナーで安心の担当者制

②通いたくなる仕組みで運動を習慣化

③乗り越えやすい運動強度で挫折させません

 

あなたのタイプに合わせた2つのジムトレサポート

 

週1スクール(週1回60分×3か月~)

知識レクチャー&グループレッスン

※初回と最終回に個別カウンセリング30分付き

 

★こんな方にオススメ★

”習い事”感覚で参加したい

励まし合って頑張りたい

これまで1人では続かなかった

 

【レッスンスケジュール】

「体力向上&ストレッチ」…久しぶりに運動をされる方、無理なく続けたい方にオススメ!

 

月曜日 11:00~12:00  

火曜日 11:45~12:45

 

 

「ダイエット&シェイプアップ」…トレーニングの基礎から少し頑張って効果を出したい方にオススメ!

 

水曜日 20:00~21:00

金曜日 11:45~12:45

日曜日 15:30~16:30

 

 

 

 

月1マンツーマン(月1回60分×3か月)

月額 3,300円(税込)

姿勢チェック/体組成測定/カウンセリング/体力測定/メニュー作成/食生活指導

 

★こんな方にオススメ★

自分だけのメニューを作成してほしい

食生活の相談もしたい

一人でしっかりとトレーニングしたい

 

 

ジムトレサポートのお申込方法

フロントにてご案内いたします。

お気軽にお越しください!皆さまのご来館をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

 

●いつまでにどうなっていたいのか。

●どうしてそのようになりたいのか。

 

1人で考えるのが難しい方、ティップネススタッフと一緒に考えましょう!

 

スタッフ一同で全力サポートいたします。

ぜひ、あなたの「なりたい」を聞かせてください。

 

ティップネスで「なりたい自分」を叶えてみませんか?