あなたの目標を最短距離にサポートします！

☑ダイエット・脂肪を燃やしたい！

☑筋力アップ・カラダを大きくしたい！

☑ボディメイク・引き締めたい！

☑体力向上・健康維持したい！

☑スポーツパフォーマンスの向上したい！

☑肩こり・腰痛緩和・カラダの不調を改善したい！　など

皆さまの幅広いニーズにお応えするため

ティップネス浜松葵東店には精鋭ぞろいのパーソナルトレーナーが多く在籍しています。

トレーナー紹介一覧は、こちらから確認いただけます。

どのトレーナーが良いか分からないなどご不安な点は、

スタッフがご案内させていただきます。

ご見学・お手続きの際、お気軽にお問合せください。

※パーソナルトレーニングの受講は、ご希望日時の前日までにご予約が必要です。

石川　朝登トレーナー

医療国家資格とスポーツトレーナーの資格を

活かし運動療法で身体を変えませんか？

座り姿勢・歩き姿勢を美しくしましょう！

痛みの原因を理解し、克服するトレーニングを提案します。

松吉　潤トレーナー

スポーツパフォーマンスの向上、運動機能改善をしたい。

トレーニングしているけど、変化を感じない。

何から始めるといいのかわからない。

そんなお悩みを一緒に解決しませんか？

トレーニング内容やパーソナル受講ご予算のご提案もお任せください。

横山　明日花トレーナー

★毎週土曜日　トレーニングサークル開催中！

汗をかき、脂肪を燃やせるグループレッスンです。

ダイエット、ボデイメイクをしたい方、

大歓迎です！

栄養士の資格を活かした食事指導もお任せください。

理想の身体を一緒に目指しましょう。

髙木　和憲トレーナー

ボディメイク、ダイエット、筋力アップ、

姿勢改善など何でもお任せください！

初心者の方でも楽しく続けられるように

丁寧にサポートいたします。

山崎　久乃トレーナー　

★ヨガパーソナルトレーナー

骨盤の角度、足の位置、目線を意識すれば、

呼吸とポーズが深まります。

特に姿勢、骨盤周りでお悩みの方はぜひご相談ください。

川島　博美トレーナー　

★ヨガパーソナルトレーナー

★アクアパーソナル（体幹トレーニングになるテザー指導可能）

身体は意識の持ち方、動かし方で変化していきます。

変化していく自分を見てみませんか？

色々な水中トレーニング・ヨガに出会い経験してきた川島が、

皆さまをサポートいたします♪
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寺澤　幸代トレーナー

★アクア泳法パーソナル可能（体幹トレーニングになるテザー指導可能）

「なんとなく」「つもり」を減らすトレーニングを一緒にしませんか？

ジム・プールで身体の動かし方を意識し、より効果的に運動しましょう。

パーソナルトレーニングのご予約・お問合せは

ティップネス浜松葵東店までご連絡ください。

☎053-414-3661

（平日：10：00∼23：00／土日祝：10：00∼20：00/木曜休館日）