店舗からのお知らせ

フィットネスクラブが初めての方にこそ受けてほしいオススメ3選

2020.03.01

フィットネスクラブって?どんな運動をしたらいいの?1番効率よく効果を出す方法は?

どんなご質問にもおこたえします!

初めての方が 「これはよかった!」と言っていただいた武庫之荘オススメのプログラムなどを3つご紹介します♪

 

●安心のカウンセリングシステム

お客様に安心して通っていただけるよう、個人に合わせたメニューやプログラム紹介、日常の過ごし方などをご提案させていただくカウンセリングシステムを無料でご受講いただけます。

 

●全身の筋トレがこれ一本で。オススメプログラム “パワーラッシュ”

専用のバーベルを使い、リズミカルに前進の筋力トレーニングを行うプログラムです。引き締まったボディラインを目指します。

筋トレの動きを覚えるのにもお役立ちの人気プログラムです。

 

●リンパの流れを良くして効果の出やすいカラダへ “care Yoga(ケアヨガ)”

血液・リンパを還流させることによる疲労回復の促進やむくみの緩和、体温UPによる代謝と免疫力の向上、関節負担の少ないポーズで筋肉・骨へアプローチすることによりゆがみを整えていきます。

運動前やお仕事後のリラックスにもオススメです。

 

人気のヨガシリーズはなんと全7種類をご用意!

その他にもさまざまなジャンルのプログラムをご用意していますので初めての方でも安心してご参加いただけますよ♪

 

今ならお得な入会キャンペーンも実施中です。

ぜひ他のプログラムもご覧になって、武庫之荘店にお越しください!