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店舗からのお知らせ

【ティップネスマガジン】フィットネスの情報が満載

2024.04.01

あなたの健康的な毎日を∥ティップネスがナビゲート!∥

ティップネスマガジンからオススメのtopicsを紹介!

コラム内にはトレーニングやストレッチの動画があるので

ジムに行けない日でも目的に合わせてカラダを動かしましょう!

 

 

\はやりのスパ・サウナで「ととのう」を実感/

 

いまさら聞けない!?人気の「ととのう」サウナの効果や楽しみ方を徹底解説!

 

 

 

 

\まだまだ寒い時期だから「温活」しよう/

 

カンタン温活しよう!からだの芯からほっこりあたたか&ぷりぷりが嬉しいレシピ♪

 

 

きれいなボディラインを目指して「プランク」のすすめ

 

【初心者向け】プランクのやり方や効果を総まとめ!コツや注意点も紹介

 

 

このほかにも多くの特集やコラムを掲載中

自分のなりたいに近づく内容をcheckしてみましょう。

店舗ではスタッフが皆さんのなりたいに近づくアドバイスをしています。

1人では難しいことや不安なこともサポートします!

 

施設が気になる方は体験または見学から