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店舗からのお知らせ

【毎週木曜】無料体験実施中 健康教室「ソナエルトレーニングクラブ」田無のご案内

2022.06.26

\受付中/ 健康教室「ソナエルトレーニングクラブ」

会員の皆さまは勿論、会員さま以外もご参加可能です。是非大切なご家族様の運動機会としてもご検討ください。

\初回参加は無料です。一度お試しください!/

■開講曜日:毎週木曜日

■教室単位:4月(全4回)4/7・14・21・28 5月(全4回)5/5・12・19・26 6月(全4回)6/2・9・16・23

■参加条件:医師に運動を止められていない方(申込書にチェック項目がございます)

「体力に自身がないからまずは教室から」「ご家族と一緒に参加したい」「コロナ禍で密を避けたいから少人数制で・・・」など大歓迎です!

■担当講師:生田目(なまため)

詳細はこちら

 

<お支払い方法>

都度払い・月払い・3ヶ月払いからお選びいただけます。

■料金

・都度払い 1,500円 

・月払い 5,000円 

・3ヶ月払い 13,200円 

 

<教室内容>

【はじめてたのエク】 9:15~10:15 簡単なリズム体操や自加重を使った筋力トレーニングを椅子に座って安全に行います。

【はじめてソナトレ】 10:30~11:30 マシンを使って正しいトレーニング方法を楽しく学ぶクループレッスン

<参加者の声>

『休会中、運動不足を感じて参加しました。様子をみながら週1回続けます。』60代女性

『ちょうどいい運動!いい汗がかけました。休館日っていうのが静かでいいね。』60代男性

『膝や足の悪い私でも週1回頑張れそう。一人じゃ無理だから。』70代女性

 

休会中の会員さま、ご来館くださっている会員さまもご参加可能です。

電話:042-450-0808

ソナエルトレーニングクラブ受付:10:00~17:00 (休館日は電話がつながりにくい場合がございます。)