2024年4月〜 新規スクール生募集 ！！

『ソナエルトレーニングクラブ』

「筋力・体力」を備えませんか？
運動習慣がつくスクールでお悩み解決！

1週間に1回、決まった時間に楽しく運動をする月4回の健康運動教室です。
地域の皆さまへ、ご家族の皆さまへ、新しい健康づくりをお届けします！

会員の皆さまはもちろん、会員さま以外の方も是非ご参加ください。

詳しくは→→→コチラ

■開催日程：  毎週金曜日開催

9時30分～10時30分   はじめてソナトレ   

11時00分～12時00分  はじめてたのエク

13時30分～14時45分  しっかりソナトレ

■教室内容：

「はじめてソナトレ」《はじめてトレーニング教室》9時30分～

〝足が弱くなった〟〝背中が丸くなった〟など不安な部分を解消していきます。

もちろん、初めての方でも大丈夫です。

「はじめてたのエク」《たのしく健康イス体操教室》11時00分～

音楽に合わせて楽しく全身を動かしていきます。

膝・腰が不安な方も安心して参加いただけます！

※まずはこの2枠から体験してみましょう！

■担当講師： 生田目　美加子インストラクター

■料金： 5,000円(税込)～/1ヶ月※ティップネス会員様は割引あり

■お申込み方法： 国分寺店までお電話もしくは店頭でお申込ください。

この機会に健康習慣を身につけてみませんか？

★「１回無料体験」実施中！★

ソナエルトレーニングのクラスを無料で、１度ご体験できます。

ご希望のお客様は、ご希望日前日までにお電話にてお申し込みください。

※無料体験は、お一人様一回までとさせていただきます。

ティップネス国分寺　☎042-329-1511