皆様は健康維持のためにどんなことをしていますか？ 健康にいい！という ものごとがたくさん世の中に出ています。 今日は大きい枠でたいせつなこと！３つをご紹介します。 ①運動 ②栄養 ③休養 このバランスが整っていることが健康には欠かせません。 よく聞く３つの言葉ですが、いざ！バランスが取れているか？といわれると難しいところです。 この写真は店内にある「ゴムの木」 ・・・・・お店の中で休養させすぎてしまったため お水と陽と栄養をバランスよく与えて元気になってもらえるよう大切に育てます！！ 筋肉のように、おおきくなれー！
皆様は健康維持のためにどんなことをしていますか？ 健康にいい！という ものごとがたくさん世の中に出ています。 今日は大きい枠でたいせつなこと！３つをご紹介します。 ①運動 ②栄養 ③休養 このバランスが整っていることが健康には欠かせません。 よく聞く３つの言葉ですが、いざ！バランスが取れているか？といわれると難しいところです。 この写真は店内にある「ゴムの木」 ・・・・・お店の中で休養させすぎてしまったため お水と陽と栄養をバランスよく与えて元気になってもらえるよう大切に育てます！！ 筋肉のように、おおきくなれー！