【実施レポート】10/7(月)、10/21(月)　東京都主催フィットネス教室を開催しました！

実施要項

東京都主催フィットネス教室は近隣にお住いの方を対象に、心身を整えるエクササイズを実施しました。 ヨガ・太極拳・ピラティス・バレエのメリットを融合させた、ティップネスの人気プログラム 「MOVE BODY CONDITION」のレッスンをアレンジし、普段運動しない方もムリなくご参加いただける 運動強度にて実施しました！ 今回ご参加いただけなかった皆様も、次の機会に是非ご参加ください！