施設

GYMジム

目的やカラダの状態にあわせてトレーニングが出来るように、ジムエリアは7つのゾーンに分かれています。一人で集中してマシントレーニングを楽しんだり、みんなとプログラムで気持ちよく汗を流したり、使い方は自由自在です。

  • ランニングマシンやバイクなどで体脂肪をどんどん燃やそう

  • バイクで楽しく汗を流すプログラムも行っています

  • 自重をつかった体幹トレーニングで日常生活を楽にしよう

  • 自重をつかった体幹トレーニングで日常生活を楽にしよう

  • より効果を求めたい方にオススメです

  • ダンベルやバーベルをつかった筋トレでボディラインを磨こう

  • ウエイトマシンで安全に全身をパワーアップ

  • トレーニングからカラダの調整まで気持ち良く動けます

STUDIOスタジオ

膝や腰にやさしい安全性の高いスタジオは照明・音響・空調が完備され、アクティブからリカバリーが出来るものまで豊富なプログラムをご用意しています。

  • スタジオはアクティブもリカバリーも、レッスンが豊富

POOLプール

スイミングやウォーキングを自由に楽しめるのはもちろん、アクアプログラムも多数ご用意しています。 マッサージプールなどリラクゼーションも完備しています。

  • ゆったり気持ちよく泳げます。プログラムやレッスンも充実

  • はじける泡がトレーニング後のクールダウンに効果的

LOCKERロッカー

落ち着いた雰囲気で清潔感のあるロッカールームエリアです。適温を保った空間で、ゆったりとご利用いただけます。

  • ロッカーは安心のセキュリティでサイズも豊富です

  • ドライヤー完備で十分な数をご用意しております

RELAXリラックス

エクササイズしたカラダをクールダウンしたり、くつろいだり、リラクゼーションの為の施設が充実しています。トレーニング後のご利用はもちろん、仕事帰りに、お風呂やサウナだけのご利用もおすすめしております。

  • 休憩やお食事、会員様同士のコミュニケーションにどうぞ

OTHERSその他

隙の無い美しさを手に入れたり、本格的なボディケアでトレーニング効率をアップさせたり、フィットネスの付加価値を上げるサービスコンテンツが揃っています。

  • パーソナルトレーニング専用エリアで集中したワークアウト!