今年の関東は梅雨がない??というニュースもありますが、天候や気圧が変化しやすいこの季節。
コンディションを維持するために「暑熱順化(しょねつじゅんか)術」にトライ!
自分の生活に取入れやすいものから実施するのが、長続きするコツです!
詳しくはこちらから
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