ファンクショナルトレーニングって知っていますか？
ファンクショナルトレーニングとは「動作」を鍛えるためのトレーニングです。
体の部分だけを使うのではなく、体全体の協調動作を鍛えることができます。
それはもっとも効率的で美しい動きと、均整の取れた体をもたらしてくれます。
痩せたい方も日々の生活の質の向上の方にとっても必要なトレーニングです。
ティップ.クロス TOKYO 渋谷店では皆様の目標の近道としてサポートさせていただきます。
初めての方も安心してご利用できるサポート体制をご用意しております！