ティップネスのプログラム

ELEVEN

  • 目的
    ダイエット・脂肪を燃やしたい

ABOUTプログラムについて

身体理論に基づいて開発された究極のHIIT(ハイ・インテンシティ・インターバル・トレーニング)プログラムです。
プライオメトリクス、ファンクショナル、アスレティックエクササイズを巧みに組み合わせ、ワークとリカバリーブロックを最適に融合させた、自重のみを利用したファンクショナルトレーニングプログラムです。

POINT

プログラムのポイント

ラディカルフィットネスが満を持してリリースしたHIITプログラム「イレブン」

体内にエンドルフィンを満たし、効率的に脂肪を燃焼させ、身体的な運動能力を高めることができます。短時間で効果がでるように構成されているのも魅力の一つです。
さらに参加者のマインドも変化させ、心身ともによりレベルアップすることができるマルチプルなプログラムです。

  • 男性複数
  • 男性単体

「ラディカルフィットネス」とは?

ラディカルフィットネスとは?
ラディカルフィットネスとは?

ラディカルフィットネスとは、独自の画期的なフォーマット「IMF®(インテリジェント・ミュージック・フォーマット)」により作成されている、オリジナリティあふれるプログラムのラインアップ。フィットネスプログラムの基本をなす‘安全・効果・楽しさ’に最大限に配慮し、しかもシンプルな構成は、誰もが参加できるプログラムとして世界で注目されています。

世界各地で拡大を続ける ラディカルフィットネス
世界各地で拡大を続ける ラディカルフィットネス
/program/images/9ox842d1yyepfyfsgj7yvlruor2tl5.png
日本導入施設数
オフィシャルトレーナー
オフィシャルトレーナー
世界導入国
世界導入国

2004年に南米アルゼンチンで生まれたラディカルフィットネス。現在では、本国近隣の南米を始め、オセアニア、ヨーロッパ、中東、アジア、アフリカなどの世界各地で導入されています。日本でも2005年の上陸以来、数千人を超えるオフィシャルトレーナーが、 日本全国の施設にてラディカルフィットネスフィットネスプログラムに携わり日々熱のこもったレッスンを実施しています。

実施店舗

※吉祥寺店、町田店、池袋店、京橋店はプログラムの参加にはオプション購入が必要です。
※天王寺店、塚口店では一部オプション購入が必要なプログラムがございます。
※プログラムごとのオプション情報は店舗ごとのプログラムスケジュールをご覧ください。

人気のプログラムはこちら