ティップネスのプログラム
スクール・ヨガ
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- 目的
- 柔軟性向上・姿勢を良くしたい 肩こり・腰痛・不調を解消したい
ABOUTプログラムについて
呼吸に合わせたヨガで、心身をリラックスさせカラダのコリやストレスなどから解放します。
座って行うポーズが中心で初めての方でも取組みやすいプログラムです。
座って行うポーズが中心で初めての方でも取組みやすいプログラムです。
「カラダ」への効果
こわばりを緩和し動きやすいカラダへ
姿勢が整い肩こりや腰痛の緩和に
血行が促進され疲れのとれやすい身体に
「ココロ」への効果
心身の緊張をほぐしストレスを解消
心身を開放し気持ちを前向きに
ヨガのある新しいライフスタイルで生まれ変わっていく自分の姿と、楽しさに満ちていく毎日をぜひ体験してください！
スクール情報
詳細は店舗までお問い合わせください。
ご入会にあたって
【ご入会資格】
●16歳以上（16～19歳の方は、親権者の署名・捺印が必要です）
【ご入会時に必要なもの】
●登録料：5,500円（税抜5,000円）
●2か月分の月会費
●金融機関通帳
●お届け印
●本人確認書類 ※現住所が記載されている、有効期限内のもの。：
運転免許証、運転経歴証明書（2012年4月1日以降発行のもの）、パスポート（所持人記入欄があるもの）、保険証、住民基本台帳カード（顔写真付）、特別永住者証明書、在留カード、個人番号カード（マイナンバーカード）、身体障害者手帳