ティップネスのプログラム

富士山溶岩ヨガ
HOTLUX

  • 目的
    ダイエット・脂肪を燃やしたい 肩こり・腰痛・不調を解消したい
  • 運動量
  • 難易度
こんな方に
オススメ！
  • つらい冷え性を改善したい方
  • たっぷりの発汗でリフレッシュしたい方
  • むくみや肩こりの解消をしたい方
  • 効率よくダイエットしたい方

ABOUTプログラムについて

“富士山溶岩浴”によるマイナスイオンと遠赤外線のパワーを取り入れる、新しいスタイルのヨガ。
自然のパワーが満ちあふれるラグジュアリーな空間で、たっぷり汗を流して、 ココロとカラダに深いリラックスとリフレッシュが得られます。心身のバランスを整える価値ある時間を過ごすことができます。

POINT

プログラムのポイント

身体の深いところからじっくり温め

溶岩プレートの遠赤外線が、身体の深部からゆっくり体温の上昇を促します。短時間でリラックス状態へと導き、関節可動域も広がり、身体を動かしやすくなります。

大量の発汗を促してほかにはない“爽快感”を

遠赤外線効果と身体を動かすことで、汗腺ではなく「皮脂腺」から大量の発汗を促します。日常生活にはない特別な“爽快感”を体感することができます。

ヒーターを使わないから呼吸もラクに

マグマのパワーで室内の「水蒸気」を温めます。気になる乾燥やサウナのような息苦しさはなく、呼吸しやすく快適に、効果的に体温を上げることができます。

代謝が高まりダイエットや美肌にも期待

身体の深部から温まることにより、代謝が活発化。血のめぐりが良くなり、冷えの改善はもちろん、内側からお肌を整えたり、痩せやすい身体へと導きます。

HOTLUXについて

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