ティップネスのプログラム

VINYASA STYLE YOGA

  • 効果
    柔軟性の向上 姿勢改善 バランス
  • 運動量
  • 難易度

ABOUTプログラムについて

筋力・持久力・バランスなど総合的に体力を向上
筋力・持久力・バランスなど総合的に体力を向上させるトレーニングヨガ。コアを刺激するポーズを流れるように行うことで、 シャープなカラダを目指します。

実施店舗

3
0
実施店舗東京(その他)
1
実施店舗神奈川
1
実施店舗千葉
0
実施店舗埼玉
0
実施店舗群馬
0
実施店舗東海
0
実施店舗中京
0
実施店舗関西

こちらのプログラムもオススメ