ティップネスのプログラム
RADICAL POWER
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- 効果
- 筋力アップ 脂肪燃焼 基礎代謝の向上 持久力アップ
ABOUTプログラムについて
RADICAL POWER® は、バーベルとプレートを使用したアスレチックトレーニング理論に基づく、全身の筋力向上を目的とした画期的なプログラムです。定期的に実践することにより、筋持久力、筋力、心肺持久力、脂肪燃焼などの効果を短期間で達成することができます。
独自の効果的な4つのパートで構成されており、3ヶ月毎に内容が更新されますのでいつでも新鮮な刺激を与えることができます。
独自の効果的な4つのパートで構成されており、3ヶ月毎に内容が更新されますのでいつでも新鮮な刺激を与えることができます。
POINT
プログラムのポイント
抜群のミュージックと動作のマッチングが気持ちいい！
動きに合わせて編集されたミュージックで次第に気分はMAXへ！「難しそう」「つまらなそう」と思われがちなバーベルレーニングでも楽しくエクササイズできます。
筋肉が悲鳴を上げそうなとき、抜群のミュージックが参加者を後押ししてくれることでしょう！
「ラディカルフィットネス」とは？
ラディカルフィットネスとは、独自の画期的なフォーマット「IMF®（インテリジェント・ミュージック・フォーマット）」により作成されている、オリジナリティあふれるプログラムのラインアップ。フィットネスプログラムの基本をなす‘安全・効果・楽しさ’に最大限に配慮し、しかもシンプルな構成は、誰もが参加できるプログラムとして世界で注目されています。
2004年に南米アルゼンチンで生まれたラディカルフィットネス。現在では、本国近隣の南米を始め、オセアニア、ヨーロッパ、中東、アジア、アフリカなどの世界各地で導入されています。日本でも2005年の上陸以来、数千人を超えるオフィシャルトレーナーが、 日本全国の施設にてラディカルフィットネスフィットネスプログラムに携わり日々熱のこもったレッスンを実施しています。