ティップネスのプログラム
DDD WEST COAST
STYLE
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- 効果
- 脂肪燃焼 基礎代謝の向上
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- 運動量
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- 難易度
ABOUTプログラムについて
音楽を心で感じて踊る
マイケル・ジャクソンの「BAD」、「Smooth Criminal」の振付家・ダンサー。ジェフリー・ダニエルが監修した、LA発「ソウルトレイン」ファンク系ダンスワークアウト！