ティップネスのプログラム
GETSTYLE
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- 効果
- 姿勢改善 筋力アップ 基礎代謝の向上
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- 運動量
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- 難易度
ABOUTプログラムについて
女性向けスタイルメイクプログラム
憧れの身体に近づきたい女性へ、コンテストファイナリストでもある、今予約殺到の美脚、美尻専門パーソナルトレーナーのノウハウをプログラム化。
お尻、お腹、背中を中心に、ツール等を使用しながら行う、女性向けの筋トレプログラム。
お尻、お腹、背中を中心に、ツール等を使用しながら行う、女性向けの筋トレプログラム。
POINT
プログラムのポイント
パーソナルトレーニングを受けているような専門種目と正しいフォーム指導で、初めてでも安心
創りたい筋肉に効率的に効く、オリジナルメソッド
リズムに合わせながら、楽しみながら行える