ヨガで、じぶんリセット。スタジオセット選びの決め手はプログラムの豊富さ。
ヨガで、じぶんリセット。スタジオセット選びの決め手はプログラムの豊富さ。

 ヨガスタジオ以上に豊富なラインナップ。

実は、ヨガがすごい。

その日のあなたに、ピンポイントで応えるヨガ、見つかります。

ティップネスのヨガのプログラムは、移ろいやすい体調や気分に応える豊富なバリエーションが特徴。だから、いつでもしっくりくるヨガが楽しめ、お気に入りを見つけることもかんたん!飽きることなくヨガを楽しみ続けられます。

フィットネスの視点で設計されたヨガが、あなたを理想の体へと導きます。

積極的にポーズをとりながら、呼吸・姿勢・ココロを整えるヨガに、ティップネスでは疲労回復やボディメイクの要素をプラス。自分と向き合う上質な時間を過ごしながら、理想のカラダへ近づけます。

「ヨガはティップネスがいちばん!」

というお客様の声をお聞きください!

実施していない店舗もございますので、詳細は各店舗のプログラムページよりご確認ください。

Mind Flow Yoga

ストレスを発散したい時に!
話題のマインドフルネスで、ココロとカラダをリラックス

集中することによりストレスリリース(解消)、リラックスを促します。

SQUEEZE YOGA

ダイエットしたいときに!
大量発汗で、脂肪燃焼力をパワーアップ

リズミカルに連続してポーズをとり、発汗を促す脂肪燃焼系ヨガです。

Care Yoga

疲れが溜まっているときに!
カラダのゆがみを解消し、本来の機能を取り戻す

筋肉や骨に軽い負担をかけながら、血液・リンパの流れを改善します。

富士山溶岩ヨガ HOTLUX

“富士山溶岩浴”による自然のパワーを取り入れる新しいスタイル

自然のパワーが満ちあふれるラグジュアリーな空間で、 心地よく汗をかき、心身のバランスを整えます。

STYLE UP YOGA

ストレスを発散したい時に!
話題のマインドフルネスで、ココロとカラダをリラックス

集中することによりストレスリリース(解消)、リラックスを促します。

ファンクショナル・シークエンス・ヨガ

もっとトレーニング効果がほしい時に!
体感を鍛え、効果の出やすい軽やかなカラダへ

機能解剖学に基づく“らせん”に流れる動作で、動きやすさをアップします。

さらに

ヨガだけでは得られない「効果」

も引き出せます

ボディメイクや筋力アップなど願いも叶う!プロの最新ジムのご利用やカウンセリングも受けられます。

「もっとメリハリをつけたい」「もっと体力をつけたい」そんなより高い運動効果をお求めの方には、ジムのトレーニングやスタジオでのヨガ以外のレッスンもご利用いただけます。初めての方はカウンセリングもお受けいただけます。

ピラティスのパーソナルレッスンなら“自分のカラダをすべて使いこなす”そんなスキルが身につきます。

ピラティスを定期的に続けることで、強い体幹と、しなやかに動けるカラダを手に入れることが出来ます。自分の姿勢を自分で正して、適切なバランスがとれる、ようになるので、スタイルアップにつながります。

「お目当てはヨガ!」というあなたも総合型ならではのトレーナーと一緒にがんばるカラダづくりなら、きっと満足いただけます。
「お目当てはヨガ!」というあなたも総合型ならではのトレーナーと一緒にがんばるカラダづくりなら、きっと満足いただけます。

ティップネスでは多彩なプログラムをご用意しております