本当の「キレイ」とは?
本当の「キレイ」とは?

ティップネスでは、3つの視点で価値ある美しさへ導きます。

01.人の美しさ 02.ワークアウト 03.サポート
01.人の美しさ 02.ワークアウト 03.サポート
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人の美しさ

「ただ痩せる」のではなく、 健康的な美しいカラダを目指します。

近年では「ただ痩せたい」というだけではなく、引き締まった健康的な体を目指す人が増えてきています。「しっかり筋肉が付いているほうが美しい」という価値観に変わってきているのではないでしょうか。“腹筋”や“筋トレ”をひとつのステータスと捉え、鍛えられた美しいカラダをSNSで披露するケースはタレントの話だけではありません。 しなやかな首や肩のライン、腰のくびれや張りと丸みのあるヒップ、引き締まった脚のライン。すぐに手に入るものではありませんが、それを手に入れようと努める姿勢や心もちは、あなた自身から溢れ出る、隠しえない自信を与えてくれるでしょう。ティップネスでは、ヘルシーな魅力に溢れる本当の美しさを目指すあなたを真剣にサポートしています。

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ワークアウト

体幹を安定させ、 思い通りに動くカラダへ。

ワークアウトは、ただ漠然と、強くする・引き締める…そんなイメージではなく、あらゆる動作の基本となる「体幹の安定性」を軸に複数の部位にも同時にアプローチ。体幹・連動する筋力・柔軟性・バランスを向上させ、よりスムーズに、より美しく、日常生活で “思い通りに動くカラダ” をつくり上げるイメージ。また、アンチエイジング・ボディメイクを実践する世代なら、加齢でたるんだ肌の下に筋肉がつくことで、若々しい張りのある肌が蘇ることが期待できます。筋肉へのアプローチは年齢に関係なく美しいシルエットを作り、それを維持する最良の手段となり得ます。

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サポート

ティップネスには、本当の美しさへ導く あなたのパートナーがいます。

正しいワークアウトへ導くことはもちろん、高まっていく意識と一緒に求められる「賢い食事」や「質の良い睡眠」など、効率的 な回復までサポートします。今まで様々な理由で自分のチャレンジを止めてしまった方こそ、しっかり支えて本当の美しさへ導く、そんなパートナーであるよう心がけています。
ティップネスは最新のジムであなたをお迎えすることだけではなく、更にグループだからこそ、より効果的にエネルギーを発揮できるプログラムがあります。リードアウトされ、一体感の中でワークアウトをやり遂げたときの爽快感はかけがえのない体験となるでしょう。

ティップネスの
ワークアウトプログラム

自身の体重や重力で上下・左右・前後、3次元の負荷をかけることで、個別の筋肉強化に特化した従来型のマシンとは異なり、動作全体の連動性・協調性を高めたトレーニングが可能。人間が本来持っている動き、パフォーマンスを最大限に発揮させるワークアウトです。

筋トレとヨガを融合させたボディメイクのためのプログラム。多様なヨガの動作に多面的な筋力トレーニングを組み込み、インナーマッスルとアウターマッスルを同時に鍛えて全身ボディメイク。低負荷高回数トレーニングで、気になる部位を引き締め、均整のとれたボディラインへと促します。

コンセントレーション高まるトレーニング空間と、最先端のパーソナルトレーニングマシン。自身と向き合いながらトレーニングに没頭できる充実の環境をご用意。ティップネスのトレーニングメソッドと専門性を極めたトレーナーとのマンツーマンセッションの提供です。 ※未実施の店舗もございます

本当の美しさへ。

・魅力に溢れる健康的な引き締まったカラダになりたい
・よりスムーズに、思い通りに動くカラダをつくりたい
・あきらめずに正しいワークアウトを遂行したい

そんな「本当の美しさ」を目指すあなたをティップネスは真剣にサポートします。

  • SPARTAN WORKOUT
    世界最大級の障害物レース「SPARTAN RACE」をテーマにしたサーキットトレーニングプログラム
    脂肪燃焼 柔軟性の向上 持久力アップ 姿勢改善 筋力アップ 基礎代謝の向上 バランス
  • GETSTYLE
    女性向けスタイルメイクプログラム
    姿勢改善 筋力アップ 基礎代謝の向上
  • POWER RUSH
    専用のバーベルを使って、音楽に合わせて楽しく筋力トレーニング!
    筋力アップ 基礎代謝の向上

ティップネスでは多彩なプログラムをご用意しております