24時間ジム

例えば通勤前の早朝トレーニングでいい汗を流す習慣！心と体のスイッチをONにして、アクティブにイキイキと1日を過ごしましょう。朝の運動は1日の消費エネルギー量が高くなるので大好物のランチはカロリーを気にしないでも大丈夫。

仕事帰りに自分磨きや心身のリフレッシュを習慣にしてみませんか？24時間ジムなら、もし仕事が長引いてしまった夜にだって利用できちゃいます。少しずつでも短時間でも大丈夫！タイミングロスがないから続けられます。

夜間や早朝のジム利用は、セキュリティカードで入館したら、土足のまますぐにトレーニングがはじめられます。ウェアを着てくれば手ぶらでもOKな気軽さが本当に便利です。天候や季節の煩わしさも時間も気にしないで好きなだけご利用ください！

筋トレやジョギング、気になる部位の引き締めや腰痛改善など、たくさんの専用マシンやちょっと珍しい器具など、思う存分につかってください。総合フィットネスのジムだから、エリアは広々でアイテムもたくさん。きっと大満足していただけます！