有酸素運動も筋トレも、目的に合わせたトレーニングマシンが充実！初心者から上級者までどなたでも使いやすいジムエリアです。トレーニングのレクチャーもお任せください！

目的や好み・レベルに合わせて選べる豊富なスタジオプログラム！終わった後の達成感は格別です！インストラクターのリードで一緒に楽しくカラダをうごかしましょう！

開放的な空間で気持ちよく泳いだり、ゆったり歩いたり。誰でも参加できるレッスンも充実しています！プールでの運動は身体への負担が少ないので年齢を問わずオススメ！

スパだけの利用も大歓迎！仕事帰りに心と体をゆるめるリラックスタイム。スパでゆったりして、疲れをリフレッシュしましょう！レンタルタオルを利用すれば準備なしでOK！

スポーツジムのサウナだからといって侮ることなかれ！仕事や運動の疲れは本格的なサウナで汗と一緒に流してしまいましょう。スカッと爽快！エネルギーチャージ間違いなし！

スイミングや体操、ダンスなど色々な運動の中で「できた！」を見逃さずに、お子様の成長を全力サポート！自信を育て、楽しみながらチャレンジする力が身についていきます。