プログラム&サービス
- STEP1 ヒアリング！
- STEP2 チェック！
- STEP3 プランニング！
- STEP4 エクササイズ！
- ボディドック体験談1
- ボディドック体験談2
- ボディドック体験談3
- 【ファンクショナル・トレーニング】
- ファンクショナルボディショートプログラム
- コレクティブ・エクササイズ
- ファンクショナル・ストレッチ
- パワープレートエクスプレス
- TRX®ワークアウト/ストレッチ
- 【ジムプログラム】
- パーソナルトレーニング
- BODY CHANGE
- 【スタジオプログラム】
- ナイキ トレーニングクラブ(NTC)
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- アクティブストレッチ
- エアロビクス
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- QUEEN'S YOGA
- TURBO CAMP
- DDD STYLE HIPHOP
- BAILABAILA
- HATHA YOGA DEEP BREATH FLOW
- バレエ
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- ピラティス
- ファイティングラッシュ
- V（部位）DANCE
- FOCUSシェイプ
- HULAHULA
- Belly Dance Fitness
- Body Curve
- ボディケア体操
- リセットFocus
- 【アクアプログラム】
- WATER RUSH
- 【アウトサイドエクササイズ】
- 【サポートサービス＆スクールのご案内】
- カラダのきほん
- フィットネス用語辞典
- カラダに効くレシピ
- HEALTHY LIFE INTERVIEW
- フィットネスお悩み相談室
パーソナルトレーニング
目的や体力、体質によって、トレーニングには、十人十色のカタチがあります。専門のトレーナーが、皆様の体質や目的に合わせたトレーニングをご提案。あなたのご希望の時間に、完全マンツーマンでこまやかなサポートを提供いたします。
BODY CHANGE
短期間で、『運動』と『食行動』の両面から、お客様が目標とするカラダへ導くプログラムです。体組成分析による徹底チェックや、食行動アドバイスを行うことで、プログラム終了後のリバウンドも効果的に抑制します。
成人スイムスクール
レベル別の段階的な指導で効果が実感でき、続けることが楽しくなるスイムスクールです。浴室・リラクセーションスペースも使用可能です。
【実施店舗】池袋店/大泉学園店/太田店/氷川台店/船橋店/木場店/南行徳店/瑞江店/明大前店/二俣川店/川崎店/武蔵藤沢店/藤沢店/戸塚店/石橋店/宝塚店/上飯田店/江南店/
成人スクールレッスン
レベル別の段階的な指導で効果が実感でき、続けることが楽しくなるスイムスクールです。浴室・リラクセーションスペースも使用可能です。
【実施店舗】池袋店/大泉学園店/太田店/氷川台店/船橋店/木場店/南行徳店/瑞江店/明大前店/二俣川店/川崎店/武蔵藤沢店/藤沢店/戸塚店/石橋店/宝塚店/上飯田店/江南店/
インドアテニススクール
屋内で行うため、天気や日焼けを気にせずオールシーズン楽しめます。冷暖房完備、カーペットコートの使用等、快適で体にやさしいテニススクールです。
【実施店舗】 鴨居店
ゴルフアカデミー＆コースレッスン
これからゴルフを始めたいと思っている方から、プロゴルファー、トップアマチュア競技での活躍したい方まで、お客様一人ひとりのニーズに合わせたレッスンをご用意しております。
ゴルフスクール
ダンロップゴルフスクールのコーチ陣によるスクールです。初心者から上級者までレベルに合ったレッスンを展開。レンタルも充実しておりますので、手ぶらでのご利用もOKです。
【実施店舗】 石橋店
トライアスロンスクール
トライアスロンをこれから始める方々を対象に知識や技術もみっちりと習得できるスクールです。プロトライアスリートとして世界で活躍し、日本人として初めてワールドカップを転戦した白戸太郎氏監修。
【実施店舗】 梅田店/南行徳店
マタニティクラス
ティップネスでは妊婦さんのためのプログラムを各種ご用意しております。これまで運動経験のない方でも、専門のインストラクターが指導するので安心のスクールです。
【実施店舗】池袋店/西葛西店/町田店/草加店/南行徳店/二俣川店/船橋店/宮崎大店/国領店/上飯田店/三軒茶屋店/瑞江店
