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ティップネス PILATES ラインナップ あなたの目的を叶えるPILATESが見つかる

ABOUT PILATES

開発者:ジョセフ・H・ピラティス

ピラティスの開発者であるジョセフ・H・ピラティスは、自身のメソッドを『コントロロジー』と呼んでいました。現在普及しているピラティスという呼び方は、弟子たちが『ピラティス・メソッド』として呼び広めたものです。
『コントロロジー』とは『コントロール学』という意味。つまり、『全身の細かな筋肉と精神をコントロールするための学問』がピラティスなのです。

『身体:BODY』『精神力:SPIRIT』『思考力:MIND』の調和

自分の身体を全て使いこなすことがピラティスの目的。そのためには、『身体:BODY』『精神力:SPIRIT』『思考力:MIND』の調和が不可欠です。
ティップネスでは、ボディメイクや不調の改善、プロポーションを整えるなど、あなたの目的に応じたピラティスをご用意しております。

PROGRAM

PILATES Inner Design 内側から整える Good Agingメソッド ピラティスで身体の機能改善、向上を目指します。内側から整え、しなやかでバランスのとれた身体を手に入れます。 PILATES BODY MAKE ピラティスが創る 究極のウエストライン ピラティスでお腹周りを中心にコア(体幹)への刺激を得ることで、メリハリのあるボディを目指します。 PILATES PERSONAL 理想への近道 様々な目的と、一人ひとりの身体の状態に合わせたピラティスをご提供いたします。