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プログラム&サービス

ボディドック
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ボディドック体験談1
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FEATURE PROGRAM
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ファンクショナルボディショートプログラム
コレクティブ・エクササイズ
ファンクショナル・ストレッチ
パワープレートエクスプレス
TRX®ワークアウト/ストレッチ
【ジムプログラム】
パーソナルトレーニング
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FITNESS LIBRARY
カラダのきほん
フィットネス用語辞典
カラダに効くレシピ
HEALTHY LIFE INTERVIEW
フィットネスお悩み相談室

HEALTHY LIFE INTERVIEW いくつになっても、ジブンを楽しみ続ける人のために、ティップネスが提案する、新しいアンチエイジングスタイル。

INTERVIEW NO.006 カラダのバランスを整える! 漢方で体質改善

BACK NUMBER
NO.005
ヘアサロン・「AMATA」オーナー美香さん
髪も、体も。美には“集中力”が必要です
NO.004
花のチカラが与えてくれる リラックスタイム
フラワーエッセンス
NO.003 後編
アーユルヴェーダセラピスト・「Salon mati」オーナー まきのひろこさん
若さも健康も人のために役立てて初めて価値のあるもの。
NO.003 中編
アーユルヴェーダセラピスト・「Salon mati」オーナー まきのひろこさん
体を動かすことは、自分自身を大切にする生き方につながります。
NO.003 前編
アーユルヴェーダセラピスト・「Salon mati」オーナー まきのひろこさん
美と健康の基本は、不要な物を溜めずに出せる体づくり
NO.002
日本食文化研究家 緋宮栞那(ひみやかんな)さん
心も体も、食も生き方も、大切なのはバランス。美の基本は調和です。
NO.001
美容研究家 吉川 千明さん
自分らしくちょっとおしゃれにヘルシーエイジング