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プログラム・パーソナルトレーニング

楽しみながら理想のカラダヘ! 効果抜群の多彩なプログラムに参加しよう!

この春、新プログラム続々登場!
  • 美カラテFit

    カラテが持つカラダの使い方を音楽に合わせて実践する、ボディメイクと脂肪燃焼のプログラム!

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  • FULLSTEP MOVEMENT

    ステップ台を用いた5つのメソッドを使った全身ワークアウト。脂肪を燃焼し、全身の機能も向上させます!

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  • SPARTAN WORKOUT

    世界最大級の障害物レース「SPARTAN RACE」公認のプログラムで、RACEをテーマにしたトレーニングでスパルタンボディを手に入れます!

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