TOP > プログラム > スクールのご案内 > 成人スイムスクール

プログラム
あなたに最適なプログラムをご提案
ジムプログラム
JUMP SHAPE
ブレスレッチ
カーディオリカバリーHR
美腸エクササイズ
カロリーバーナーHR
スリムコアボール
バーチャルストレッチ
ファストシェイプ
TRX®プログラム
トータルリカバリー
RIDE
コレクティブ・エクササイズ
ファンクショナル・ストレッチ
スタジオプログラム
ANIMAL ENERGY
PILATES BODY MAKE
SPARTAN WORKOUT
Mind Flow Yoga
Hip Make Dance BUMBUM
美姿勢ワークアウト
ファンクショナルシークエンスヨガ
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
【CARDIOトレーニング】
ZONE
HULAHULA
ファーストビクス
BAILABAILA
RHYTHM MASTER
TIPファンクショナルTIME
ティップレッチ
Reトレーニング
ボディケア体操
バレエ
スクイーズヨガ
BIG DANCE
QUEEN'S YOGA
DDD STYLE HIPHOP
ピラティス
Body Curve
Belly Dance Fitness
アクティブストレッチ
エアロビクス
Ageless Workout
ファイティングラッシュ
POWER RUSH
HATHA YOGA DEEP BREATH FLOW
アクアプログラム
AQUA CAMP
アクアミット+F
WATER RUSH
アウトサイドエクササイズ
パーソナルトレーニング
最短で理想に近づくマンツーマン指導
メニューのご紹介
GO SHAPE
カラダメンテナンス
BODY CHANGE
体験者の声
パーソナルトレーニング予約
有料スクール
1種目からはじめられる大人のおケイコ教室
スイミング
スタジオ
インドアテニス
ゴルフ
トライアスロン
ラケットボール
スカッシュ
マタニティスクール
コンディショニングドック
あなたのカラダづくりをプロの視点でトータルサポート
STEP1[ 初回(要予約)]
チェック・評価&プラン提案
ヒアリング
-Check1-
食事力チェック
-Check2-
Dr. フィットネス
-Check3-
FMS
評価&プラン提案
1 WEEK コンディショニング
[ 入会から2ヶ月までの間]
ヒアリング&疑問の解消
STEP2[ 入会から約2ヶ月後]
プランのバージョンアップ
TIP ファンクショナル
トレーニング
痩せる。魅せる。整える。全方位カラダサポート
ダイエットにおすすめのプログラム
ボディメイクにおすすめのプログラム
リフレッシュにおすすめのプログラム
なっとく!TIPファンクショナルトレーニング

おすすめプログラム ティプネスのプログラムをご紹介します

プログラム会員のご案内

おケイコ感覚で気軽に始められる 成人スイムスクール会員募集中

ティップネスのスイムスクール おすすめポイント

スイムスクール
  • 未経験・初心者から上級の方まで、お客様のレベルや目的に合わせて的確で決め細やかな指導を行います。
  • 段階的な指導で効果が実感でき、続けることが楽しくなります。
  • 浴室・リラクセーションスペースが使用できます。レッスン後のカラダをリフレッシュできます。
初心者コース ステップ1
対象 初めてプールに入る方/基礎からじっくり学びたい方/これから泳ぎを始めたい方
レッスン時間 45分〜60分
レッスン種目 水慣れ/クロール(基礎)
レッスン目標 クロール25m
初級コース ステップ2
対象 息継ぎを習得したい方/正しい泳法を習得したい方
レッスン時間 45分〜60分
レッスン種目 クロール/平泳ぎ(基礎)
レッスン目標 クロール50m/平泳ぎキック習得
中級コース ステップ3
対象 基本的な泳法ができ、より効果的な泳法を習得したい方/自己流の泳ぎを修正したい方
レッスン時間 45分〜60分
レッスン種目 クロール・平泳/背泳ぎ(基礎)
レッスン目標 クロール50m以上/平泳ぎ25m/背泳ぎキック習得
上級コース ステップ4
対象 より早く、より長く泳ぎたい方/泳力・体力の維持・向上を目指す方
レッスン時間 45分〜60分
レッスン種目 4泳法(個人メドレー含む)
レッスン目標 クロール50m以上/平泳ぎ50m以上/背泳ぎ25m以上/バタフライ25m以上/個人メドレーまで
※店舗により実施コースが異なります。詳しくは、各店のスケジュールをご覧ください。

スイムスクールご入会にあたって

1

スクール制のため、ご登録クラスのみの参加(曜日・時間・レベル)となります。

2

月のレッスン回数は4回です。5週ある月の第5週目は休講。
但し、祝日等により5週月のスクール開催週が変更となる場合がございます。
例)5週月で3週目が祝日の場合 ⇒ 1・2・4・5週に開催
上記の場合は、事前にスクール内でご案内いたします。

3

欠席による振替受講制度はございません

4

入館時間は各スクール開始30分前から、退館時間は各スクール終了60分後までとなります。 尚、利用可能時間を超えて施設利用をされた場合は、別途権利外利用料1,500円(税込1,620円)が発生いたします。

5

ご利用可能エリア
プールエリア
ロッカールーム(浴室・リラクゼーションスペース等)
その他、店舗が定めたスペース

ご入会手続きに必要なもの

ご入会手続きに必要なもの

※1.Pay-easy(ペイジー)口座振替受付サービスを行っています。「口座振替依頼書」の記入をせずに、キャッシュカードより口座振替のご登録をいただけます。(一部対象外のキャッシュカード・金融機関がございます)
※2.本人確認書類(身分証明書:現住所の記載があるもの)は運転免許証、運転経歴証明書(2012年4月1日以降発行のもの)、パスポート、保険証、住民基本台帳カード(顔写真付)、特別永住者証明書、在留カード、個人番号カード(マイナンバーカード)のいずれかに限ります。
※入会資格:16歳以上の方(未成年の方は親権者の署名・捺印が必要です)

実施店舗はこちら

タブA タブB タブC タブD タブE

スケジュール

■瑞江店
月会費

●フィットネス会員の方がスクールにお申込みの場合

4,000円(税込4,320円)/月

※スクールのみのお申込はありません。フィットネスクラブに加入することが条件となります。

実施コースレベル

初級・中級・中上級

レッスン時間

45分/回

スケジュール

●初級

  • (金)11:15〜12:30
  • (日)14:30〜17:15

●中級

  • (金)13:45〜14:30

●中上級

  • (水)20:30〜21:15
  • (木)14:15〜15:00

スケジュール

■川崎店
月会費

●スクールのみお申込みの場合

6,300円(税込6,804円)/月

●フィットネス会員の方がスクールにお申込みの場合

4,300円(税込4,644円)/月

実施コースレベル

初心者・初級・中級

レッスン時間

45分/回

スケジュール

●初心者

  • (月)20:15〜21:00
  • (日)13:00〜13:45

●初級

  • (月)20:15〜21:00
  • (日)13:00〜13:45

●中級

  • (月)20:15〜21:00
  • (日)13:00〜13:45

スケジュール

■藤沢店
月会費

●スクールのみお申込みの場合

6,000円(税込6,480円)/月

●フィットネス会員の方がスクールにお申込みの場合

4,000円(税込4,320円)/月

実施コースレベル

初心者・初級・中級

レッスン時間

60分/回

スケジュール

●初心者

  • (火)12:15〜13:15
  • (木)12:15〜13:15

●初級

  • (火)12:15〜13:15
  • (木)12:15〜13:15

●中級

  • (火)12:15〜13:15
  • (木)12:15〜13:15

スケジュール

■戸塚店
月会費

●スクールのみお申込みの場合

5,000円(税込5,400円)/月

●フィットネス会員の方がスクールにお申込みの場合

3,500円(税込3,780円)/月

実施コースレベル

初心者・初級・中級・中上級

レッスン時間

45分/回

スケジュール

●初心者

  • (金)13:00〜13:45

●初級

  • (火)13:45〜14:30

●中級

  • (水)13:00〜13:45

●中上級

  • (水)13:45〜14:30

スケジュール

■石橋店
月会費

●スクールのみお申込みの場合

6,000円(税込6,480円)/月

●フィットネス会員の方がスクールにお申込みの場合

4,000円(税込4,320円)/月

実施コースレベル

初心者

レッスン時間

60分/回

スケジュール

●初心者

  • (日)10:30〜11:30

Feature Program トップへもどる