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おすすめプログラム ティプネスのプログラムをご紹介します

すべてのアサナ(ポーズ)は、400回の深呼吸のために。 HATHA YOGA DEEP BREATH FLOW

ダイナミックなポーズと深呼吸の連動が特徴の「HATHA YOGA D・B・F(ハタヨガ ディープ・ブレス・フロウ)」。
ヨガ動作のほか、メディテーションの効果も目指します。


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