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フィットネスクラブ ティップネス

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プログラム&サービス

ボディドック

STEP1　ヒアリング！

STEP2　チェック！

STEP3　プランニング！

STEP4　エクササイズ！

ボディドック体験談1

ボディドック体験談2

ボディドック体験談3

FEATURE PROGRAM

【ファンクショナル・トレーニング】

ファンクショナルボディショートプログラム

コレクティブ・エクササイズ

ファンクショナル・ストレッチ

パワープレートエクスプレス

TRX®ワークアウト/ストレッチ

【ジムプログラム】

パーソナルトレーニング

BODY CHANGE

【スタジオプログラム】

ナイキ トレーニングクラブ(NTC)

ファーストビクス

アクティブストレッチ

エアロビクス

Ageless Workout

カロリーハンター

QUEEN'S YOGA

TURBO CAMP

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BAILABAILA

HATHA YOGA DEEP BREATH FLOW

バレエ

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ピラティス

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V（部位）DANCE

FOCUSシェイプ

HULAHULA

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ボディケア体操

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【アクアプログラム】

WATER RUSH

【アウトサイドエクササイズ】

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フィットネスお悩み相談室

FEATURE PROGRAM 最新・人気・定番が勢揃い　あなたに合ったプログラムを探そう！

ジムプログラム　ひとりひとりに合わせた運動をご提案

• ジムプログラム
• スタジオプログラム
• アクアプログラム
• アウトドアエクササイズ

フィットネスライフの中心・ジムエリアを活用しよう！ マシンエクササイズはもちろん、スタッフに相談までできる自由さが魅力

ティップネスのジムエリアでは、トレーニングマシンを自由にご利用いただけます。また、トータルフィットネスサポートとして、ヒアリングや測定、プランニング、エクササイズのご提案なども行っています。利用方法がわからない方も、トレーニング方法にお悩みの方も、お気軽にスタッフにお声掛けください。