カラダメンテナンス

カラダメンテナンス

日々の疲れをスッキリ開放!!
カラダメンテナンスって
こんなトレーニング

ご自分の悩みに応じて「肩・腰・脚」の3コースから選べて、トレーナーがマンツーマン指導してくれるから安心です。

カラダのクセを整えることで、肩・腰・脚の気になる不調を改善します。トレーナーが動作をチェックして、ご自分にあったメニューで週1回、4週にわたりマンツーマン指導をしてくれるので安心です!

こんな方にオススメ!

  • カラダをスッキリさせたい
  • 慢性的な肩こり、腰痛がある
  • 自分の姿勢が気になる
  • カラダの不調を自分で改善したい

料金・実施期間(時間)
・サービス内容

  • カラダメンテナンス

    料   金 24,840円(税込)
    期間(時間) 週1回45分×4週間(全4回)
    サービス内容 トレーニングアイテム「アキュバック」付
  • カラダメンテナンスお試し体験

    料   金 1,080円(税込)
    期間(時間) 30分
    サービス内容 お一人様1回限り
  • ビジター カラダメンテナンス

    料   金 29,160円(税込)
    期間(時間) 週1回45分×4週間(全4回)
    サービス内容 トレーニングアイテム「アキュバック」付

    ※セッション当日のみ予約時間前後30分施設利用可能

    ※有効期限は最終セッション終了時まで(最長90日間)

※ビジターメニューはTIPNESS会員でなくても受けられるサービスです。

体験者の声

70代/女性
軽い気持ちで体験を受けてみると、とてもカラダが軽くなり、毎週続けてみるとカラダの不調が改善されてきました。また、出来なかったポーズや動作ができるようになり、今後も続けて年齢に負けないカラダを維持できるように頑張ります。
50代/男性
肩こりがあり、気にもなっていたので申し込んでみると、カラダの改善が期待できるプログラムだなと実感。首・肩周りがスッキリして、肩の高さの左右差も少し改善。自分の体調管理を整える引き出しの一つとして今後も活用していきたいです。

トレーニングの流れ

  1. お申し込み・入金
    「肩・腰・脚」の3コースからコースを選択
    トレーニングアイテム「アキュバック」お渡し
  2. 1回目セッション
    まずは”いま”のカラダの状況をチェック!
    • トレーナーによる動作チェック後、トレーニングメニューのご提案
    • セルフメンテナンス紹介
  3. 2回目セッション
    カラダの状態に合ったトレーニングの実施!
    • タイプ別メニュー説明
  4. 3,4回目セッション
    カラダの状態を整え、トレーニング効果をアップ! 
    • 引き続きタイプ別メニューの実施

実施店舗と担当トレーナーのご紹介

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