プロの視点でトータルサポート

ボディドック

ステップ2 プランのバージョンアップ

入会から約2ヶ月後30分 効果を加速させる'プラスa'の提案

エクササイズを続けていると、「軽い!?」「足りない!?」「いつも同じ・・・」と感じる場面がやってきます。
それは目的に近づいている前兆です。更に目的に近づくためにはエクササイズのバージョンアップが必要になります。新しいメニューやトレーニングの組み合わせ方、時間や回数、重さを一段階レベルアップさせるなどのアドバイスはもちろん、食事や休息などライフスタイルのアドバイスまでサポートします。

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