プログラム

東武練馬店のおすすめプログラム

PILATES BODY MAKE30

新プログラム『PlatisBodyMake』 カラダの中心部分のコアトレーニングをすることでカラダの動きを高め 姿勢の改善・日常生活をより動きやすくできます。 専用のバンドを使い、コアをより意識できます!

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アウトサイドエクササイズ

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