はじめての石橋店

アクア

幅広いニーズに応える、アクアエリア
シェイプアップ、筋力アップ、リラックスにご利用ください

泳ぐのが苦手な方から上級者の方まで、体力や経験レベルで選べるスイムプログラムをご用意。プールゾーンに加え、カラダをほぐすマッサージプールやワールプールもご用意しております。トレーニング前のウォームアップやお帰り前のリラクセーションにぜひご利用ください！

思い切りカラダを動かすもよし、水に癒されるもよし。その日の体調や気分に合わせて使い分けください。

アクアプログラムに参加！

ティップネスでは、水中ウォーキングからファンクショナルまで、さまざまな目的に応じたプログラムをご用意。体力や経験レベルに合わせて選べるので、初めての方も安心してご参加いただけます。
マイペースでスイミングを楽しむ！

水中ウォークやスイムは、時間を気にせずマイペースに楽しむことができます。特に最近は、専用コースが設置されるほど水中ウォーキングが人気（店舗により異なります）。泳ぐのが苦手な方も、お気軽にアクアエクササイズをお楽しみください。また、ティップネスではオリジナルの泳力検定制度「スイマーズランク」を実施しています。
マッサージプールでウォームアップ＆クールダウン！

プールでのエクササイズの前後は、マッサージプールやワールプールで、カラダを温めるのをおすすめします。これらのプールは、リラックス効果も期待できるので、リラクセーション目的のみのご利用も大歓迎です！

ご入会をご希望される方はオンラインで事前登録いただくと、店舗でのお手続きがスムーズです。ぜひご活用ください。