プログラム

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ファーストビクス

土曜 14:05~ファーストビクスを担当しております堀米です。シンプルな動作を繰り返すことで、どなたでもしっかり汗をかけます。≪奇数日はエアロビクス 偶数日はステップ≫の週替わりで実施します!3月は曲と内容がリニューアルされます。皆さま振るってご参加下さい!

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