プログラム

※ティップネス西葛西店 閉店のお知らせ(PDF)

西葛西店のおすすめプログラム

ANIMAL ENERGY30

メインエクササイズの前後にもオススメのリカバリープログラムです 初心者・低体力者でも楽しめる動物の動きをモチーフにした未体験の動作パターンで、カラダ本来の機能性を甦らせるプログラムです。均整の取れた美しいENERGY BODYを手に入れましょう!

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アウトサイドエクササイズ

さらに!より効果を求めたい方に