六本木店のおすすめプログラム

カラダもココロもリフレッシュ!新プログラム続々登場!

アクティブもリカバリーも、充実なメニューをご用意。

ココロとカラダのリフレッシュから本格的なパフォーマンスアップまで!

「動いて、ほぐす」「のばして、ゆるめる」など、回復効果の高いオリジナルプログラムや、しっかりカラダを動かしながら「ボディメイク」「シェイプアップ」など、目的に合わせて選べる充実のラインナップ!
はじめての方からご参加いただける、質の高い多彩なプログラムで、みなさまのサポートをします。

  • Diet Club

    脂肪分解ホルモンと燃焼を促進する細胞内器官にフォーカスしたダイエットプログラム。専用のダイエット支援アプリを使いながら8週間継続参加してダイエット目標を達成しよう!(アプリを使わない、プログラムのみの参加も可能です)

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  • PILATES Inner Design45

    年齢とともに衰えやすい肩甲帯、骨盤底筋群、足底を中心にピラティスメソッドでアプローチをおこない、機能改善、向上を目指すプログラムです。内側から整え、しなやかでバランスのとれた身体を目指しましょう。

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  • STYLE UP YOGA

    筋力トレーニングとYOGAが融合したボディメイクYOGA。ダンベルとブロックを用いてポーズを繰り返しながら、カラダの遠くの負荷をコントロールする事で効果的に全身・気になる部位を引き締めます。筋肉で”キレイ”を手に入れましょう!

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ティップネスはらくらくWeb入会をおすすめしています

ご入会をご希望される方はオンラインで事前登録いただくと、店舗でのお手続きがスムーズです。ぜひご活用ください。