下北沢店のおすすめプログラム

ダイエット

カラダをしぼって軽やかなカラダに!
今度こそダイエットの成功を考えるあなたへ。

自己流ダイエットでは思うような成果が得られなかった・・・。

運動に自信がない人も無理なく安心!ティップネスには楽しみながら続けられるエクササイズがいっぱい。
リバウンドしにくいカラダを手に入れて、理想の自分に近づこう!

  • シェイピング30

    ダンベル・チューブ・ボール等の様々な器具を使い、全身の筋力トレーニングを行うプログラムです。 一人のトレーニングが苦手な方や、筋力トレーニングの基礎を学びたい方におすすめです。

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  • スリムボクシング30

    ボクシングの基本的な動作の練習やコンビネーションを楽しむプログラム。パンチの動作は、普段鍛えづらい背中や二の腕の引き締めにも効果的です。 音楽に合わせてアクティブに動きながらシェイプアップしたい方、ストレスを発散させたい方におすすめです。

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ティップネスはらくらくWeb入会をおすすめしています

ご入会をご希望される方はオンラインで事前登録いただくと、店舗でのお手続きがスムーズです。ぜひご活用ください。