プロの視点でトータルサポート

ボディドック

入会から2ヶ月までの間 ヒアリング&疑問の解消 あなたへのオーダーメードプランを振り返り“気付きの提供”や “疑問の共有と解決”をサポート

ステップ1の測定結果を、2枚のシートにまとめます。
1枚目は「総合評価」。あなたの優先課題と必要なエクササイズ、生活の中で気をつけたいポイントを総合的にアドバイスします。 2枚目は「トレーニングプラン」。 総合評価にもとづいたトレーニング指標と推奨エクササイズをベースに、あなただけのオーダーメードプランをご提案します。