お知らせ

6月27日(火)は休館日ですが入会受付いたします!
キャンペーンがご好評につき、休館日も見学と入会の受付を致します!無料で『調子』も測れちゃいますよ!続きを読む

ペア入会特典プログラム

はじめての瑞江店 TIPNESSってどんなところ?瑞江店の魅力をお伝えします!

プログラムを目的で探すなりたいカラダや、目的にあわせて、あなたに最適なプログラムをご提案いたします。

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • リフレッシュ

新プログラム続々登場! 詳しくはこちら

1 WEEK CONDITIONING 詳しくはこちら

TIP MODELS 詳しくはこちら

  • 今月のスケジュール
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運動に自信がない人も無理なく安心!ティップネスには楽しみながら続けられるエクササイズがいっぱい。
リバウンドしにくいカラダを手に入れて、理想の自分に近づこう!

  • キックシェイプ30

    格闘技のカッコいい振付けで楽しみながらボディーシェイプ!

    詳しくはこちら

  • ファストシェイプ

    サンドバックやボールなどのアイテムを使って全身のトレーニング!

    詳しくはこちら

  • スリムボクシング30

    ボクサー気分で全身シェイプアップ!

    詳しくはこちら

  • 【CARDIOトレーニング】ZONE

    初心者さんからアスリートレベルの方まで、たっぷり汗をかけます!

    詳しくはこちら

  • ウォーターラッシュ

    テーマは『Body First』

    詳しくはこちら

  • TRXオールワークアウト

    20分間の短時間トレーニングで、効率よく脂肪を燃やしましょう!

    詳しくはこちら

全身のボディメイクはもちろん、気になる部位をぐっと引き締めて魅せるカラダづくりに最適なティップネスのプログラム。
数字でもカラダの変化を実感、理想の体型を手に入れよう!

  • パワーラッシュ30

    マシントレーニングが苦手な方でもあっという間に全身鍛えられます!

    詳しくはこちら

  • ウォーターラッシュ

    テーマは『Body First』

    詳しくはこちら

  • BAILA BAILA45

    10年目を迎えるBAILABAILA♪

    詳しくはこちら

  • シェイピング30

    ダンベルや自分の体重を使って全身をシェイプアップ。初めての方にオススメ!

    詳しくはこちら

  • TRXオールワークアウト

    20分間の短時間トレーニングで、効率よく脂肪を燃やしましょう!

    詳しくはこちら

運動不足や疲れが溜まっている時には無理はしないでストレッチや動きが楽しいプログラムでリフレッシュ!
ココロもカラダもすっきり軽く、調子の良い毎日を楽しもう!

  • エイジレスワークアウト

    アンチエイジングのために生まれた「美」を追求したエクササイズ。

    詳しくはこちら

  • ベリーダンスフィットネス

    今回の曲は“Tanaffas”

    詳しくはこちら

  • QUEEN'S YOGA30

    ヨガのポーズでしなやかで美しいボディをGET!

    詳しくはこちら

  • 【Hip Make Dance】 BUMBUM

    立体的なヒップライン・くびれをつくりたい方は是非!!

    詳しくはこちら

  • マットピラティス45

    モデルやアスリートも注目!本気でカラダを変えたい方に。

    詳しくはこちら

  • Reトレーニング45

    『ノバシテ、キタエテ、ユルメテ、モドス』のオールインワンプログラム!!

    詳しくはこちら

  • BIG DANCE

    Vol.12のテーマは“HIT THE BEAT”

    詳しくはこちら

  • ファイティングラッシュ30

    様々なジャンルの動きでストレス発散!!

    詳しくはこちら

  • キックシェイプ30

    格闘技のカッコいい振付けで楽しみながらボディーシェイプ!

    詳しくはこちら

  • HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45

    400回の深呼吸でココロとカラダにアプローチ。人生もヨガもあせらずゆっくりと。

    詳しくはこちら

  • DDD STYLE HIPHOP

    最先端の振付で、ダンサーになりきろう♪

    詳しくはこちら

  • HULA HULA

    今回の楽曲は「Kauanoeanuhea」

    詳しくはこちら

  • パワーラッシュ45

    マシントレーニングが苦手な方でもあっという間に全身鍛えられます!

    詳しくはこちら

  • ファイティングラッシュ45

    様々なジャンルの動きでストレス発散!!

    詳しくはこちら

  • キックシェイプ45

    格闘技のカッコいい振付けで楽しみながらボディーシェイプ!

    詳しくはこちら

  • スリムボクシング45

    汗をかきたい方はこれに決まり!ワンツーパンチ、ボクサー気分で全身シェイプアップ!

    詳しくはこちら

  • 【CARDIOトレーニング】ZONE

    初心者さんからアスリートレベルの方まで、たっぷり汗をかけます!

    詳しくはこちら

  • TRXオールワークアウト

    4月からリニューアル!!

    詳しくはこちら

  • ファストシェイプ

    サンドバックやボールなどのアイテムを使って全身のトレーニング!

    詳しくはこちら

  • TRXオールワークアウト

    20分間の短時間トレーニング!

    詳しくはこちら

  • トータルリカバリー

    様々なアプローチで身体のコンディショニングを行うプログラムです

    詳しくはこちら

ダイエットはもちろん、ボディメイクやリフレッシュまでいろいろな「カラダ目標」の実現を徹底サポートします。

  • Mind Flow Yoga

    現代人のストレスを解消する新しい瞑想とヨガ

    詳しくはこちら

  • 美腸エクササイズ

    腸のリズムを整えて美腸を手に入れ、体調のいい毎日へ!

    詳しくはこちら

  • カーディオリカバリーHR

    血液循環を意識しながら、効率良くリカバリー!!

    詳しくはこちら

  • 【Hip Make Dance】 BUMBUM

    立体的なヒップライン・くびれをつくりたい方は是非!!

    詳しくはこちら

  • 美姿勢ワークアウト

    より「体幹」を感じられるメニューにアップデート!

    詳しくはこちら

  • UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE

    ダンス未経験の方も、この春から始めてみませんか?

    詳しくはこちら