藤枝店では、フィットネス初心者の方でも安心して楽しくジムをご活用いただけるよう「ちょこっとフィットネス」を実施中。20分間でマシンの効果的な使い方などをご紹介しています。スタジオではティップネス初登場の「FIGHT DO」をはじめ週100本以上の充実したプログラムをご用意。25メートル×8コースの本格的なプール（２コースはウォーキング専用）も自慢です。
藤枝店のプログラム&サービス
カラダ、動く。キモチ、弾む。 春の新プログラム、はじまります。
はじめてでもすぐに慣れて汗がかける「ファーストビクス」。セルフチェック＆かんたんエクササイズの「ファンクショナルボディ ショートプログラム」。理想の自分に近づくための「ナイキトレーニングクラブ（NTC）」。わかりやすくて楽しいスイミングレッスン「スタート＆ターン」「フィンスイム」「スイム500」など。話題のメニューが目白押し！！
BAILA BAILA45
BAILA BAILAはティップネス登場5周年！4月からは心地よい音楽と振り付けはそのままに、よりワールドワイドにパワーアップ！ 元気系～哀愁系まで「Lonely Night」をテーマにお楽しみください。
V（部位）DANCE30
4月から振り付け・曲ともに変わります。今回のテーマは前回同様の「コア」！よりシンプルな動きで夏に向けてしなやかに踊れる身体を作りましょう！「ダンスが不安。。。」という方に大変オススメなプログラムです。
ウォーターラッシュ
4月から藤枝店導入！水中でキック・パンチの動作を音楽に併せて動きます。30分の短時間で全身のトレーニングをします。 陸上よりも効率よくトレーニングが出来ます！是非おすすめです！！
ＮＩＫＥ ＴＲＡＩＮＩＮＧ ＣＬＵＢ30
4月からの人気新プログラムです。筋コンディショニング＆有酸素を１クラスで効率よく、スタイリッシュに展開します。ファンクショナル要素を盛り込んだトレーニングを取り入れトレーニングをします。
アクティブ ストレッチ（初心者）
身体が固くて不安・・・という方もご安心ください。専用のクッションを使用し、よりストレッチの姿勢を保持しやすいようになっています。スタジオレッスンが初めてという方、運動前のウォーミングアップをしたい方、柔軟性を高めたい方にお勧めです。
ミドルエアロ～ジョグ～
ベーシックエアロに慣れてきた方にお勧めです。中級以上のクラスで、中盤から走りがメインとなる振りになります。体力アップされたい方、エアロビクススキルをアップされたい方にお勧めです。
