マットピラティス30
最もスタンダードでベーシックなピラティス・エクササイズ。基本的なマットワークを通してカラダの使い方をシンプルに学ぶクラス。45分のクラスは、時間をかけてゆっくり動きを習得したい方にお勧めです。
宮前平店 今週の実施スケジュール