横浜のフィットネスクラブ・スポーツクラブ 【ティップネス】 | 今月の横浜店

東急東横線　京浜急行線　相鉄線　横浜市営地下鉄
JR京浜東北線　東海道線　横浜駅西口徒歩6分
ハマボールイアス内にある会社帰りに通いやすいフィットネスクラブ！

横浜、三つ沢、平沼橋エリア付近にお住まいでスポーツ　クラブをお探しの方に朗報です！
～ついにＴＩＰＮＥＳＳ横浜でも始まりました！！～
【ＴＲＸ・Suspension Training^®】

TRX Suspension Training^®
 ⇒海軍特殊部隊から考案された、Suspension Training の自重エクササイズは、体力、バランス、柔軟性、そしてコアスタビリティ（体幹安定性）を同時に鍛えます。 重力と利用者の体重を利用して、あらゆるフィットネスの目標に対応する何百種類ものエクササイズを可能にした、持ち運びが簡単なパフォーマンストレーニングツール、TRX^® Suspension Trainer^™ を使用します。

そんな「TRX Suspension Training」を、横浜店ジムプログラムで実感できます！


≪2012年5月～≫
　※実施時間は5月度タイムスケジュールをご参照下さい

■ＴＲＸ　ストレッチ　15min
TRXを使って上半身・下半身・体幹のストレッチを行います。ご自身の力だけではなかなか伸ばせない筋肉までストレッチを行えます。

■ＴＲＸ　上半身 / 下半身 / 体幹　各15min
上半身・下半身・体幹のそれぞれの筋力をバランスよく、安定性を高めながらトレーニングします。

■ＴＲＸ　トレーニング　15min
TRXを使って15分間全身トレーニングを行います。常にコアを意識しながら筋力UP・パフォーマンス向上を目指します。

◆各回定員４名
◆プログラム開始１５分前よりご整列頂けます

■ＴＲＸ　フリータイム　30min
TRXを自由にお使いいただける時間です。スタッフと一緒にトレーニングレベルを高めましょう。


さぁ、2012年はTIPNESSでファンクショナルなカラダを手に入れましょう！！

※詳しくは↓↓↓↓↓
http://tip.tipness.co.jp/functional/


「らくらくWEB入会」からのご登録は更にお得です！         
特典①　入会お手続き時間が約半分（約15分　通常30分）         
特典②　今月に限りティップネス商品券1,000円分贈呈！         
※スマートフォン、タブレットからも登録頂けます         
※プリンターをお持ちでないお客様でもWEB受付NOｏｒお名前でお調べ出来ますのでご安心下さい。         
web入会は下記「らくらくWEB入会へ」からお入りください！         

◆ティップネス横浜　横浜市西区北幸2-2-1ﾊﾏﾎﾞｰﾙｲｱｽ3F         tel：045-328-3610

【最先端トレーニング!!　ＴＲＸパーソナル】
担当：大久保宗之介（パーソナルトレーナー）
資格：ＴＲＸ-ＳＴＣ、ＮＳＰＡ-ＣＰＴ　他

ＴＲＸはアメリカ海軍から産まれた究極のマルチトレーニング器具です。一つ一つの動作に、動き・安定性・柔軟性すべての要素が含まれています。短時間で全身の引締めを可能とします。マシン・フリーウェイトトレーニングでは得られない感覚と快感を体感しませんか！

■料金：￥3,150/30分　￥4,725/45分　￥6,300/60分


スポーツ国のオーストラリアでパーソナルトレーニングメソッドを学んできました。それから日本で水中トレーニングやTRXを使った本格的なトレーニング、ファンクショナルトレーニングを提供しています。静止の状態ではなく、身体に動きを出すﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをご案内させて頂きます。

※ご予約はフロントorＷＥＢにて承っております。
※その他詳細はフロントにてお問い合わせ下さい。


【ジムプログラムも好評実施中（無料）】
大久保トレーナー特別担当枠
●木曜日
　18：45～19：00　ＴＲＸ入門　（定員4名）
　19：05～19：20　ＴＲＸストレッチ　（定員4名）
　19：30～20：00　ＴＲＸトレーニング　※要予約　（定員10名）

※プログラム開始15分前よりご整列を開始致します。
※「ＴＲＸトレーニング」は、予約が必要になります。
　お一人様1枠まで、プログラム終了後次回予約可能。





◆ティップネス横浜　横浜市西区北幸2-2-1ﾊﾏﾎﾞｰﾙｲｱｽ3F         tel：045-328-3610
◆JR東海道本線、根岸線、東横線、みなとみらい線、京浜急行線、相鉄線、ブルーライン、横浜駅西口からすぐ！         
◆横浜　横須賀　神奈川エリアにお住まいの方は必見！  

◆JR東海道本線、根岸線、東急東横線、みなとみらい線、京浜急行線、相鉄線、ブルーライン、横浜駅西口からすぐ！         
◆横浜　横須賀　神奈川エリアにお住まいの方は必見！         

◆ティップネス横浜　横浜市西区北幸2-2-1ﾊﾏﾎﾞｰﾙｲｱｽ3F         tel：045-328-3610
         
ティップネスでは、お得な「法人月会費制会員」を募集しております。         
         
左記の福利厚生代行会社と契約されている企業・組合の皆様は         
お得な法人月会費制での入会が可能です。         
         
         
法人月会費制会員         
・コーポレートレギュラー         
（横浜店全営業時間をご利用いただけます）         
通常レギュラー会員月会費　12,075円⇒9,975円         
         
・コーポレートレギュラープラス         
（関東エリアのティップネス全店の全営業時間をご利用いただけます。）         
通常レギュラープラス会員月会費　12,915円⇒10,815円         
         
ご入会方法などの詳細は「店舗フロント」もしくは「契約先の福利厚生代行会社」までお気軽にお問い合わせください。         
         
 【法人月会費制会員対象法人】         
株式会社イーウェル（WELBOX：ウェルボックス）         
株式会社JTBベネフィット（えらべる倶楽部）         
社団法人横浜市商店街総連合会（ハマふれんど）         
株式会社ベネフィット・ワン（ベネフィット・ステーション）         
リゾートソリューション株式会社（リソル）（ライフサポート倶楽部）         
株式会社リラックス・コミュニケーションズ（福利厚生倶楽部・CLUB　CCI　Club　Off）         
         
「らくらくWEB入会」からのご登録は更にお得です！         
特典①　入会お手続き時間が約半分（約15分　通常30分）         
特典②　今月に限りティップネス商品券500円分贈呈！         
※スマートフォン、タブレットからも登録頂けます         
※プリンターをお持ちでないお客様でもWEB受付NOｏｒお名前でお調べ出来ますのでご安心下さい。         
         
web入会は下記「らくらくWEB入会へ」からお入りください！         

ランニング愛好家のみなさま必見!!
【ランニング専門・パーソナルトレーニング】
担当：田子政昌（パーソナルトレーナー）
資格： 日本体育協会公認アスレティックトレーナー,NSCA協会公認パーソナルトレーナー,JATI認定トレーニング指導者　他

 実業団選手として活動している『現役陸上競技選手のパーソナルトレーナー』

【実施内容】
・ランニングトレーニング(初心者から上級者まで対応可能)
・身体に負担のない，美しい立ち方や歩き方を目指したトレーニング
・しなやかで引き締まったスタイル獲得の為のトレーニング
・身体のメンテナンスを目指したコンディショニング
・ペアストレッチ，各種トレーニング指導，プログラム作成 　など

■料金：￥3,150（30分）、￥6,300（60分）

※ご予約はフロントorＷＥＢにて承っております。
※その他詳細はフロントにてお問い合わせ下さい。

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■ジムプログラム（無料）も実施中！
・月曜日　
　18:30～19:00「ﾗﾝﾆﾝｸﾞﾚｸﾁｬｰ」
・木曜日
　11:30～11:45「ｳｫｰｷﾝｸﾞﾌｫｰﾑ･ﾁｪｯｸ」※要予約
　11:45～12:00「ｳｫｰｷﾝｸﾞﾌｫｰﾑ･ﾁｪｯｸ」※要予約
　12:05～12:35「ｳｫｰｷﾝｸﾞﾚｸﾁｬｰ」
・土曜日
　11:00～11：30「ﾗﾝﾆﾝｸﾞﾚｸﾁｬｰ」
※5/17（木）、5/19（土）、5/26（土）は休講になります


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★パーソナルトレーニングとは？？★
↓↓↓↓↓
http://tip.tipness.co.jp/start_tipness/featureprogram/personal_training/



◆ティップネス横浜　横浜市西区北幸2-2-1ﾊﾏﾎﾞｰﾙｲｱｽ3F         tel：045-328-3610
◆JR東海道本線、根岸線、東横線、みなとみらい線、京浜急行線、相鉄線、ブルーライン、横浜駅西口からすぐ！         
◆横浜　横須賀　神奈川エリアにお住まいの方は必見

ＯＬＤＥＲ　ＡＤＵＬＴＳチケット販売 

『ボディドック』であなたの‘‘カラダのいま’’を知ろう！

生活習慣・食生活・エクササイズをトータルでサポートするのが『ボディドッグ』！

あなたのフィットネスライフを”より効率的に！””より効果的に！”を実現するためにも、
まずはあなた自身の”カラダのいま”を知ることが大切です。
皆様一人一人に必要なエクササイズは少しずつ異なります。
『ボディドッグ』は３つの最新チェックツールを使ってあなた専用のトレーニングメニューを作成いたします。

『ボディドッグ』の詳細は⇒コチラ

横浜店では、プログラムスケジュールの『ボディドック』（予約制）と表記されている枠で行っています。スタッフ及びお電話にて空き枠状況等のご確認を頂けます。皆様からのお問い合わせ、お待ちしております！

【ＴＩＰＮＥＳＳ横浜がお送りするインターネットラジオ】

～ハマハマティップネス～


 パーソナリティのＭＣ‐ＡＫＩとＭＣ‐ＮＡＳが横浜店の旬な情報をお届けします。
また、ゲストにインストラクターやスタッフの皆さんをお招きし、楽しいトークを繰り広げます。
皆さんのフィットネスライフの新たな楽しみとして、ご視聴いただければ幸いです。
「ハマハマティップネス」を聴いた方には、素敵なキャンペーン情報もプレゼント★

※ラジオを聴くには「専用ＱＲコード（左記）」または「館内ＰＯＰのＵＲＬコード」よりアクセスして下さい。
※時間に関わらず、いつでもダウンロードしてお聴きになれます！