My TIPNESSとは、会員の方に、ティップネスを楽しく活用していただくためのWebサービスです。カレンダーからプログラムを探したり、エクササイズ記録をつけられたりするほか、ティップネスに関する情報や、インストラクター情報などのコンテンツも充実しています。ぜひあなたのフィットネスライフにお役立てください。
My TIPNESS 最新ニュース
- 2011.12.01
- ギュギュッとがんばって、NICE BODY NEW YEAR！ 脂肪燃焼＆筋肉増量 短期集中チャレンジ中間測定実施中！
- 2011.12.01
- 「カロリーハンター」・「DDDハウスワークアウト」、2つのプログラムがアップデート！
- 2011.06.01
- 経験豊富なトレーナーがついているから安心・確実！ 「パーソナルトレーニング」
- 2011.05.01
- クラブ内の安心はもちろん、あなたの生活も丸ごとサポート！ ティップネスWELBOX新登場！
- 2011.04.15
- 目標があるからもっと楽しくなる！ 泳力検定制度「スイマーズランク」新登場！
- 2011.04.03
- ティップ.クロス TOKYO 渋谷 オープン！
- 2011.02.09
- JCSI 2010年度顧客満足度指数のフィットネスクラブ部門で第1位を獲得!
- 2011.01.01
- 「ボディドック」あなたのカラダづくりを、プロの視点でトータルサポート！
- 2011.01.01
- わずか20分で効果が得られるボディメイクプログラム 「パワープレートエクスプレス」登場！
■代行情報 祝日情報 は下記のＵＲＬに情報掲載をしております。Ｔポイントの申請も可能です。
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蘇我店 最新情報
2012/02/01 ファンクショナルトレーニングとは？
【Ⅰ】ファンクショナルトレーニングとは？
・「筋肉をつける、痩せる＋動けるカラダになること」に
着目したトレーニング
・使えるカラダ、動けるカラダになれるトレーニング
「何がいいのですか?」
・カラダの機能性が高まるので
⇒動くのがラクになります
⇒姿勢が整い、美しくなります
⇒スポーツのためのトレーニングとして最適です
⇒怪我や不調のリスクを減らします
『なりたいカラダ』へのチカミチです。
【Ⅱ】ファンクショナルレッスンとは？
・F-Bodyショート
・アクティブストレッチ
アイテムを使ったり、自体重で行うトレーニングやストレッチ
を行います。
（自宅やオフィスで行えるエクササイズを紹介します）
ファンクショナルトレーニングに関して
もっと詳しく知りたい方は≪こちら≫
【Ⅲ】FMS
歩き方の美しい人に、目を惹かれることはありませんか？
日常の何気ない動作にも、実は「理想のカタチ」があるんです。
基本的な動作から、動きのクセを見極め、弱点を改善し、
より機能的なカラダを目指す。
そして、日常生活からスポーツまで、
幅広い「動き」のパフォーマンスの向上をかなえる。
それがFMSです。
大好評サービスですので、ご入会後には是非ご受講下さい。
ＦＭＳは、完全予約制となっております。
ご希望の方は、スタッフまでお声掛けください。
ご入会の方は、「らくらくWeb入会へ」をクリック↓↓↓
・「筋肉をつける、痩せる＋動けるカラダになること」に
着目したトレーニング
・使えるカラダ、動けるカラダになれるトレーニング
「何がいいのですか?」
・カラダの機能性が高まるので
⇒動くのがラクになります
⇒姿勢が整い、美しくなります
⇒スポーツのためのトレーニングとして最適です
⇒怪我や不調のリスクを減らします
『なりたいカラダ』へのチカミチです。
【Ⅱ】ファンクショナルレッスンとは？
・F-Bodyショート
・アクティブストレッチ
アイテムを使ったり、自体重で行うトレーニングやストレッチ
を行います。
（自宅やオフィスで行えるエクササイズを紹介します）
ファンクショナルトレーニングに関して
もっと詳しく知りたい方は≪こちら≫
【Ⅲ】FMS
歩き方の美しい人に、目を惹かれることはありませんか？
日常の何気ない動作にも、実は「理想のカタチ」があるんです。
基本的な動作から、動きのクセを見極め、弱点を改善し、
より機能的なカラダを目指す。
そして、日常生活からスポーツまで、
幅広い「動き」のパフォーマンスの向上をかなえる。
それがFMSです。
大好評サービスですので、ご入会後には是非ご受講下さい。
ＦＭＳは、完全予約制となっております。
ご希望の方は、スタッフまでお声掛けください。
ご入会の方は、「らくらくWeb入会へ」をクリック↓↓↓
2012/02/01 ★OPEN TIPNESS★ 2月の選べる体験！
～OPEN TIPNESS～
ティップネスを楽しみつくす”ファンクショナル”体験祭！
☆☆選べる体験☆☆
①じっくり試したい方にオススメ！
2週間体験 ： 3,150円（税込）
②続くかどうか不安な方にオススメ！
1週間体験 ： 2,100円（税込）
③忙しい方にオススメ！
１日体験 ： 1,050円（税込）
どの体験も特典は2つ
★ボディドックやファンクショナルトレーニングを体験出来ます！
★体験終了後、1週間以内のご入会で登録料から体験の費用を割引！
※2月中の入会が割引条件
※他の登録料の割引企画との併用不可
★★現在在籍している会員様からの紹介体験の場合は
体験料５０％ＯＦＦ
あなたならどの体験にしますか？
◆体験時に必要なもの◆
※持ち物：
■ご本人確認書類（運転免許証・健康保険証・パスポート）
■体験料金
■運動出来る格好をご持参ください
※（Ｔシャツ・パンツ・館内用シューズ・タオル・水着・キャップ）
こちらで有料レンタルもご用意しております。
★お車でお越方は、357号線「寒川2丁目」交差点からが便利★
専用駐車場もございます。
《”ファンクショナル”を体験》
『動けるカラダ』を目指し、様々なコンテンツをご用意しております。
●ファンクショナルショートプログラム
⇒ジムフリースペースにて15分間のレッスン実施
●ファンクショナルストレッチ
⇒ストレッチエリアにてDVD放映
●スイッチ・オン・ツール
⇒トレーニング前に有効なエクササイズを各マシンに掲示
お問い合わせは
ＴＥＬ：043-209-5121
ご入会をお考えの方にはＷｅｂ入会がオトク！
ティップネスを楽しみつくす”ファンクショナル”体験祭！
☆☆選べる体験☆☆
①じっくり試したい方にオススメ！
2週間体験 ： 3,150円（税込）
②続くかどうか不安な方にオススメ！
1週間体験 ： 2,100円（税込）
③忙しい方にオススメ！
１日体験 ： 1,050円（税込）
どの体験も特典は2つ
★ボディドックやファンクショナルトレーニングを体験出来ます！
★体験終了後、1週間以内のご入会で登録料から体験の費用を割引！
※2月中の入会が割引条件
※他の登録料の割引企画との併用不可
★★現在在籍している会員様からの紹介体験の場合は
体験料５０％ＯＦＦ
あなたならどの体験にしますか？
◆体験時に必要なもの◆
※持ち物：
■ご本人確認書類（運転免許証・健康保険証・パスポート）
■体験料金
■運動出来る格好をご持参ください
※（Ｔシャツ・パンツ・館内用シューズ・タオル・水着・キャップ）
こちらで有料レンタルもご用意しております。
★お車でお越方は、357号線「寒川2丁目」交差点からが便利★
専用駐車場もございます。
《”ファンクショナル”を体験》
『動けるカラダ』を目指し、様々なコンテンツをご用意しております。
●ファンクショナルショートプログラム
⇒ジムフリースペースにて15分間のレッスン実施
●ファンクショナルストレッチ
⇒ストレッチエリアにてDVD放映
●スイッチ・オン・ツール
⇒トレーニング前に有効なエクササイズを各マシンに掲示
お問い合わせは
ＴＥＬ：043-209-5121
ご入会をお考えの方にはＷｅｂ入会がオトク！
