施設紹介 店舗の設備や施設をご紹介いたします。

高槻店 館内ガイド

駅から徒歩1分の利便性の高い高槻店。地域のみなさまに愛されるフィットネスクラブをめざします。質の良いサービスをご提供するための清潔感のある施設をご用意し、明るい接客でみなさまのフィットネスライフをサポートしてまいります。

ジム

まずは「調子」の測定から

来館したら、調子測定ブースで調子の測定をしましょう。測定結果を専用スマホアプリに取り込めば、今の調子にフィットしたトレーニングメニューを確認できます。ジム内ではスマホアプリを見ながトレーニングをすることができます。

開放感に満ちたマシンエリア!スタッフも全力でサポート致します!

開放感抜群の大きな窓際とその後方にランニングマシンが並んでいます。また女性に大人気のクロストレーナーというマシンも設置しております。人気の理由は走るより膝の負担が少ない、なのにレバーを握って漕ぐような動作を行う為、二の腕やお尻周りの筋肉の引き締め効果もあるからです。その他にも膝や腰の負担が少なく運動ができるバイクマシンも人気!! 是非ティップネス高槻でフィットネスライフを楽しんで下さい。スタッフも全力でサポート致します!!

使いやすいマシンを多数ご用意しています!

はじめての方も、トレーニング経験がある方も使いやすいマシンを多数ご用意!代表的なマシンの足・胸・背中・お腹を鍛えるマシンは2台以上ありますので効率よくトレーニングしています! 実際に見たいという方は、見学も随時承っております。是非ご来館下さい!

自慢の大きなフリースペース!

フリースペースでは、ご自身の好きなトレーニングをして頂けるのはもちろん、15分~20分のショートレッスンを実施しています。代表的なものは米国発のフィットネスギア「TRX」を使用した最先端ファンクショナルトレーニングプログラム。自体重と重力を利用して、全身の筋力・持久力・バランス・柔軟性を同時に鍛えることができる画期的トレーニングとして、ハリウッドスターやトップアスリートも実践しています。
TRXプログラムは短時間の効率的なトレーニングで、複数の部分を同時に鍛えることができます。また、足の位置を変えることで、負荷を調節できるので、体力に自信のない方でもムリなく取り組める万能なオールインワントレーニングプログラムです。
その他、下半身や上半身機能を高めるレッスンは男性女性年齢問わず皆様に大人気!!是非多彩なショートレッスンを受けてみて下さい!

 

本格的なトレーニングが出来るフリーウエイトエリア!
■ベンチプレス台
■スミスマシン
■フリーベンチ台(角度の調整が可能です)
■クロスケーブル
がございます。
それぞれのマシンで色んなトレーニングをして頂き、かっこいい、綺麗なカラダを作りましょう!
女性も利用されていますよ!!

カウンセリングサービスも充実!
ティップネス高槻ではマンツーマンカウンセリングサービスも充実!もちろん無料です!体組成(筋肉量や体脂肪量)の測定や動きの測定、食事に関するアンケート等からあなたの現状把握し、あなたの目標にあったトレーニングメニューを作成致します。ティップネス自慢のこのサービスはその名も「ボディドック」。ご入会後はまず「ボディドック」であなたにあったトレーニングプランをご提案します。
新発想!“楽しく効果的な”3次元エクササイズ

TRXは、上から吊るされた2本のベルトを使い、不安定な状態で自分の体重を使いながら行うトレーニングです。体重や重力で上下・左右・前後、3次元の負荷をかけることで、あらゆる動作の基本となる「体幹」、さらには「筋力」・「持久力」・「バランス」・「柔軟性」を総合的に鍛えることができます。
従来型のマシンとは異なり、同時に複数の部分を鍛えることができるので、短時間で効率的。また、足の位置やベルトの長さによって負荷を変えられたり、目的別グループエクササイズよって、目的や体力レベルに合わせた最適なトレーニングが可能です。

スタジオ

広々したスタジオ2面で多彩なレッスンをご用意しています!

最大収容人数は、Aスタジオ:75名/Bスタジオ:65名とたくさんの方にご参加いただけます。広さも充分ですが、何よりレッスン本数がなんと週に100本以上と皆様に満足いただいております。あたなに合ったレッスンがきっと見つかると思いますので、是非スタジオレッスンへご参加下さい!ヨガ等レッスンで使う用具はもちろん貸出し致します!

プール

ゆったりとしたプールエリア!

プールエリアは7コースと充分な広さをご用意しております。各コース時間帯によって異なりますが、ウォーキングコース・スイミングコースを常時設置しております。スイミングコースに関しては、ビギナー・25m・50mと泳力別に分かれておりご自身のペースで泳ぐことができます。また、水深は1.10mでウォーキングもしやすく、水圧により下半身のむくみ解消にも最適です。水温も31℃前後とウォーキング・スイミングともに楽しんでいただけること間違いなし!

下半身のマッサージに最適なマッサージプール!

入り口から、ふくらはぎ→もも→おしり→腰の順にジェット泡が出てきます。そこに1分間隔で立っていただきますので、充分筋肉がほぐされます。また、足元からジェットに当たっていただくことにより血流が良くなり、肩こりや腰痛・むくみ解消になります。水温が体温に近い設定となっている為、プールを利用した後に入っていただくと温かく感じるのでリラックス効果があります。もちろん、プールを利用せずにマッサージプールだけを利用される方もいらっしゃいますので、日頃の仕事や家事の疲れを癒していただけますよ!

ロッカールーム

充実したロッカールーム!

男女共多数のロッカーをご用意していますので、もちろんご利用いただけないという時間はございません。また、フロントでチェックインをしてすぐにロッカールームに行けるのでお急ぎの場合も大丈夫ですよ。もちろん、ロッカールーム内には浴室・パウダールームを併設しておりますので大変便利です。快適にご利用いただけるよう、いつも清掃スタッフが施設を清潔に保っております。

ご利用後も安心!パウダールームでお帰りのお仕度をどうぞ!

運動していい汗かいたとご満悦していただいた後、お帰り前にはパウダールームをご利用ください。入浴後の髪のセットにはドライヤー、女性ならお化粧を大きな鏡の前で、その他、綿棒とティッシュペーパーも常備しておりますので身だしなみを整えていただけます!!

広々した浴室エリアでリラックス!

運動するエリアが充実しているのは、クラブを選ぶ時の基準として最優先だと思いますが、浴室内(リラクゼーションエリア)が充実していることも気になるところだと思います。その点は高槻店は自信を持ってオススメします!温浴は広さも十分ですし、床からのジェット泡が出てくる場所もあります。なんといっても冷浴があることがオススメの一つです。サウナを利用した際には是非ご利用下さいね!

完全個室のシャワーブースでカラダもココロも爽快に!

いい汗かいた後は、浴室内のシャワーで気持ちよくなっていただければ・・・湯舟を利用する前後でご利用いただけるシャワーは浴槽横にカランでもございますが、ゆっくり汗を流したい方には個室シャワーブースがオススメです!

フロント
インフォメーション

上質感溢れたフロントでお客様のお出迎えを・・・

1階エントランスから4階フロントへエレベーターにてお越しください。エレベーターを降りると目の前には白が際立つ、上質感溢れた雰囲気のフロントにてスタッフがお出迎え致します。フィットネスクラブに興味があったけど、なかなか足を運ぶ機会がなかった・・・施設に踏み込む敷居が高いなぁ・・・と思っていたあなたも笑顔と元気でスタッフがお出迎え致しますので、安心してお越しいただければ目的に応じたアドバイスや施設のご案内をさせていただきます。こちらではご入会や見学等のお手続きを含め、商品や個別トレーニング料金の販売等も行わせていただきます。また、お客様同士のお待ち合わせとしてご利用いただけるよう、ソファも多数設置しておりますので是非ご利用くださいね。

昼食時間のご利用場所として。KIDSスイミングの見学場所として。

平日、午前中から午後にかけて長くゆっくりご利用いただく方は、お昼休憩をしないとお腹がもちません!!がんばって食事を摂らずに運動し続けることは身体には悪影響。そんな時、おにぎりやお弁当を持ってきていただければこちらのギャラリーでお食事を摂っていただけます。※平日:12:30~14:00のみ可能 こちら以外にも3階ジムエリアに飲食可能な場所をご用意しておりますので、ご安心ください。※常時飲食可能 またKIDSスイミングレッスン時は、保護者様の観覧場所としてご利用いただいておりますので、お子様の成長を間近でご覧いただけます。ゆったりとした場所でお寛ぎください。

お仕事帰りでも安心!手ぶらでフィットネス!

高槻店は駅からスグのところに所在していることもあり、お仕事帰りにお越し頂いてる方も多くいらっしゃいます。自宅に帰らずに行こうと思うと、朝仕事に行く時からスポーツウェアやタオル、お風呂セットを持って出なくてはなりません。それは大変ですよねぇ。そういう時はとっても便利なレンタル用品をご利用ください。何も持ってこなくても全く問題ございません!!全て揃っております。是非、ご利用ください。

多彩なサプリメントをご用意しいています!

トレーニング後にサプリメントはいかがですか??脂肪燃焼・疲労回復・筋肉増量等様々なサプリメントをご用意しており、スタッフがあなたに合ったサプリメントをご提案させて頂きます。 さらに女性向け美容系の商品やスイムキャップ、ゴーグル等のスイム用品や、ストレッチポールやバランスボール等のトレーニング小物もございます(一部商品はお取り寄せ対応となります) 年に数回はトレーニングウエアやシューズを格安で販売しておりますので、ご入会後は是非お立ち寄り下さい。

ビューティー
ボディケア

女性にはとっておき!ロッカー内にエステルーム併設

「フィットネスクラブは、運動するところ」とお思いの方、女性の方には他にも<女磨き>をかける方法があります。それは、女性ロッカー内に「エステルーム」が併設しているからです。 【ゲルマニウム温浴】・・・肘から先と膝から下を42℃のゲルマニウム入りのお湯に20分間つけます。そうすることによって、体内の老廃物を汗や尿から出すことができます。そうすることによってシェイプアップや健康効果を得ることができます。【セルライト除去】・・・固まってしまった脂肪細胞(=セルライト)を除去マシンでほぐし、脂肪を落ちやすくします。セルライトは食事やただ運動することでは簡単に除去できないからです。この他にも様々な施術がございますし、コースもご用意しております。運動とエステで<女磨き>を効果的にしませんか?!

リラクセーション

運動でも汗をかいて、さらにサウナでもいい汗流そう!!

最大12名ほど一度にご利用できる広さなので、いつでもあなたの時間に合わせてご利用いただけます。浴室内にご用意しておりますので利用しやすく、さらにサウナといえば必要不可欠な水風呂もありますので出たり入ったりといったサウナならではの醍醐味を堪能できます。いい汗流して、水分をよく摂ってうまく循環させましょう。発汗・血流促進により、美容・リラックス・安眠効果を感じていただけます。入りすぎには十分ご注意下さいね!

高槻店 店舗情報

住所 電話番号 営業時間 休館日
〒569-0805
大阪府 高槻市 上田辺町1-36
072-686-2720 平日 9:30-23:00
土曜 9:30-21:00
日曜 9:30-19:00
祝日 9:30-19:00
毎週 木曜日、年末年始、
メンテナンス休館
駐車場・駐輪場 設備 設備詳細
駐車場
70台
[2時間まで無料、以降税込100円/20分]
駐輪場
自転車150台、バイク36台
  • サウナ
  • 採暖室
  • エステティック
  • ブティック
サウナ ドライサウナ
採暖室 キッズのみ
エステティック 女性のみ
ブティック ミニショップ
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